懷孕可以推遲月經(jīng)的五種方法合理預(yù)防
月經(jīng)異常，在日常生活中發(fā)生，其中月經(jīng)延遲是其中之一，我們必須充分重視，并且必須明確其原因，在生活中做好預(yù)防工作。
月經(jīng)延遲的原因
1、妊娠:月經(jīng)延遲7天后，用妊娠早期知道試驗(yàn)棒測試尿液，陽性妊娠的可能性高，妊娠早期知道試驗(yàn)棒呈陰性相反。但是，懷孕也有惡心、乳房膨脹等其他癥狀。當(dāng)然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。
2、藥物的幅作用：長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。據(jù)醫(yī)生報(bào)道，下一代胃動(dòng)力藥也被稱為多潘立酮。因?yàn)榇碳に夭灰淄ㄟ^血腦屏障，所以被認(rèn)為對中樞多巴胺受體沒有抑制作用。中樞多巴胺受體受到抑制，下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，垂體前葉分泌的促性腺激素和促性皮質(zhì)激素等減少，月經(jīng)停止和排卵延遲等減少。
3、手術(shù)引起：宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
4、其他：如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。月經(jīng)可遲月經(jīng)。
5、慢性疾病月經(jīng)延遲:卵巢功能異?；蜃璧K卵巢功能正常發(fā)揮等，月經(jīng)延遲，有慢性消耗性疾病，營養(yǎng)不足月經(jīng)延遲，常見慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等
月經(jīng)延遲的預(yù)防
1、適當(dāng)減壓:現(xiàn)代女性工作學(xué)習(xí)壓力大，心情煩躁，要學(xué)會(huì)釋放壓力，放松大腦。你可以在工作間隙，適當(dāng)做做活動(dòng)，也可以聽聽音樂散散步，保持愉快的心情，才能使月經(jīng)如期而至。
2、輕輕更換內(nèi)衣，注意衛(wèi)生:隱私環(huán)境也對月經(jīng)有一定影響，平時(shí)更換內(nèi)衣，清洗后經(jīng)常曬黑殺菌。在購買內(nèi)褲時(shí)，盡量選擇棉質(zhì)透氣的面料。
3、消除生理日性生活:月經(jīng)來臨時(shí)，下半身最脆弱的時(shí)候，決不能和丈夫做親密的行為。否則，病原菌就會(huì)虛弱，影響女性的健康。
4、與生冷食品不同，生冷食品和辣、咸、酸的重味食品會(huì)影響女性血?dú)獾膶@些食物說NO！體質(zhì)差的女性，平時(shí)多攝取蛋白質(zhì)高的食物，增加體內(nèi)的營養(yǎng)要素，血?dú)庵氐呐云綍r(shí)多攝取蔬菜和水果，可以有效地降火。
5、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染:注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期間絕對不能做愛。注意保暖，避免冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。
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