膝蓋下面痛是什么原因

膝蓋下面痛可能與髕腱炎、脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎、滑囊炎、半月板損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。膝蓋下面痛通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹、活動受限等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
髕腱炎多因運(yùn)動過度導(dǎo)致髕腱反復(fù)牽拉損傷,常見于籃球、跑步等需頻繁跳躍的運(yùn)動。疼痛集中于膝蓋下方髕骨與脛骨連接處,下蹲或上下樓梯時(shí)加重??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解炎癥,配合冰敷和制動休息。
青少年多發(fā)脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎,與生長發(fā)育期脛骨結(jié)節(jié)骨骺反復(fù)受牽拉有關(guān)。表現(xiàn)為膝蓋下方骨性凸起處疼痛,劇烈運(yùn)動后明顯。需減少跑跳活動,疼痛嚴(yán)重時(shí)可短期使用布洛芬混懸液,輔以超聲波等物理治療。
髕前滑囊或脛骨結(jié)節(jié)滑囊因外傷或慢性摩擦引發(fā)炎癥,導(dǎo)致膝蓋下方腫脹壓痛。急性期需穿刺抽液并注射醋酸潑尼松龍注射液,慢性期可熱敷配合塞來昔布膠囊治療。避免長時(shí)間跪姿可預(yù)防復(fù)發(fā)。
半月板后角撕裂可能放射至膝蓋下方疼痛,常伴關(guān)節(jié)交鎖或彈響。磁共振檢查可確診,輕癥可用硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨,重癥需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。運(yùn)動時(shí)佩戴護(hù)膝有助于保護(hù)關(guān)節(jié)。
尿酸結(jié)晶沉積在膝關(guān)節(jié)周圍可引發(fā)膝蓋下方突發(fā)劇痛,伴皮膚發(fā)紅發(fā)熱。需檢測血尿酸水平,急性期使用秋水仙堿片,緩解期服用非布司他片控制尿酸。限制高嘌呤飲食如海鮮、動物內(nèi)臟等。
日常應(yīng)注意避免長時(shí)間負(fù)重行走或劇烈運(yùn)動,運(yùn)動前充分熱身,選擇緩沖性能好的運(yùn)動鞋。超重者需控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動。若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀,須盡快至骨科或風(fēng)濕免疫科就診,必要時(shí)進(jìn)行X線、超聲或磁共振檢查明確病因。
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