吃葉酸片的作用和功效
葉酸片的主要作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，并有助于改善貧血和心血管健康。葉酸片的主要功效包括促進(jìn)紅細(xì)胞生成、維持神經(jīng)系統(tǒng)功能、降低同型半胱氨酸水平、預(yù)防出生缺陷、輔助治療巨幼紅細(xì)胞性貧血。
1、促進(jìn)紅細(xì)胞生成
葉酸是合成DNA和RNA的必需物質(zhì)，參與紅細(xì)胞的分化與成熟。缺乏葉酸可能導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血，表現(xiàn)為乏力、面色蒼白。臨床常用葉酸片配合維生素B12治療此類貧血，如聯(lián)用富馬酸亞鐵顆粒改善缺鐵性貧血。備孕女性每日需補(bǔ)充0.4-0.8毫克葉酸。
2、維持神經(jīng)系統(tǒng)功能
葉酸參與髓鞘合成和神經(jīng)遞質(zhì)代謝，長(zhǎng)期缺乏可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變。高同型半胱氨酸血癥患者服用葉酸片可降低腦卒中風(fēng)險(xiǎn)，常與甲鈷胺片聯(lián)合使用。老年人認(rèn)知功能障礙者可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸。
3、降低同型半胱氨酸水平
葉酸作為甲基供體參與同型半胱氨酸代謝，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致高同型半胱氨酸血癥，增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者可遵醫(yī)囑服用葉酸片聯(lián)合依那普利片，但須定期監(jiān)測(cè)肝功能。
4、預(yù)防出生缺陷
孕早期補(bǔ)充葉酸可使胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率降低。建議備孕前3個(gè)月開始每日服用葉酸片，持續(xù)至孕早期結(jié)束。斯利安葉酸片是常見預(yù)防用藥，不可與苯妥英鈉片同服。
5、輔助治療巨幼紅細(xì)胞性貧血
葉酸缺乏導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞性貧血需長(zhǎng)期補(bǔ)充，常與維生素B12注射液聯(lián)用?；颊呖赡艹霈F(xiàn)舌炎、食欲減退等癥狀，治療期間應(yīng)避免飲酒。琥珀酸亞鐵片可協(xié)同改善貧血癥狀。
除遵醫(yī)囑用藥外，日常可通過食用菠菜、動(dòng)物肝臟等富含葉酸的食物進(jìn)行補(bǔ)充。備孕女性和孕婦應(yīng)特別注意葉酸攝入，避免高溫烹飪導(dǎo)致葉酸流失。服用葉酸片期間出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。長(zhǎng)期大劑量服用可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀，須定期進(jìn)行血液檢查。
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