姨媽巾在特定條件下可能滋生細(xì)菌，主要與使用時(shí)長、儲存環(huán)境、材質(zhì)選擇、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣以及產(chǎn)品質(zhì)量有關(guān)。

1、使用時(shí)長：

經(jīng)血富含蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，超過4小時(shí)未更換的衛(wèi)生巾會成為細(xì)菌培養(yǎng)基。金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌可在潮濕環(huán)境中快速繁殖，增加陰道感染風(fēng)險(xiǎn)。建議每2-3小時(shí)更換一次，夜間最長不超過8小時(shí)，量少時(shí)改用護(hù)墊。

2、儲存環(huán)境：

衛(wèi)生間潮濕環(huán)境易導(dǎo)致未拆封衛(wèi)生巾吸附霉菌孢子。研究顯示，60%濕度環(huán)境下存放3個(gè)月的衛(wèi)生巾表面菌落數(shù)增加3倍。應(yīng)將衛(wèi)生巾存放在陰涼干燥處，拆封后密封保存，避免與馬桶共處一室。

3、材質(zhì)影響：

網(wǎng)面衛(wèi)生巾透氣性差，細(xì)菌滋生速度比純棉材質(zhì)快1.8倍。含熒光增白劑的產(chǎn)品會破壞陰道PH值。選擇有機(jī)棉、竹纖維等天然材質(zhì)，或添加銀離子抗菌劑的衛(wèi)生巾能降低75%細(xì)菌量。

4、使用習(xí)慣：

如廁后未正確清潔雙手會使衛(wèi)生巾沾染腸道細(xì)菌。調(diào)查顯示，43%的婦科炎癥與經(jīng)期手部衛(wèi)生不良相關(guān)。更換前需用肥皂清洗雙手，避免接觸衛(wèi)生巾內(nèi)層，經(jīng)期每天至少清洗外陰2次。

5、產(chǎn)品缺陷：

劣質(zhì)衛(wèi)生巾采用再生絨毛漿，菌落總數(shù)超標(biāo)可達(dá)國家標(biāo)準(zhǔn)12倍。選購時(shí)認(rèn)準(zhǔn)GB/T8939衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，查看環(huán)氧乙烷滅菌標(biāo)識。開封后出現(xiàn)霉斑、異味的衛(wèi)生巾需立即停用。

經(jīng)期需增加高蛋白食物如雞蛋、魚肉攝入，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力；避免久坐不動，每天進(jìn)行15分鐘盆底肌運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)；護(hù)理上可選用pH4.5的專用洗液，穿著純棉透氣內(nèi)褲，經(jīng)期前后做婦科檢查。出現(xiàn)瘙癢、異味等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用抗生素沖洗。