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足底筋膜炎超聲波理療多久能好

骨科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞：#超聲波#筋膜炎

足底筋膜炎超聲波理療一般需要10-30天見效，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異及治療頻率有關(guān)。

超聲波理療通過高頻聲波振動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥吸收，對于輕度足底筋膜炎患者，通常治療5-10次后疼痛可明顯緩解，每次治療間隔1-2天。若患者表現(xiàn)為晨起第一步疼痛、足跟輕微壓痛，且病程較短，連續(xù)治療10-15天配合休息和足部拉伸，癥狀多能顯著改善。中度癥狀如長時(shí)間站立或行走后疼痛加劇，可能需要15-20次治療，恢復(fù)周期延長至15-25天。部分患者因足弓結(jié)構(gòu)異?；蜷L期勞損導(dǎo)致慢性炎癥，需堅(jiān)持20-30天理療并結(jié)合矯形鞋墊等綜合干預(yù)。治療期間應(yīng)避免劇烈跑跳，選擇軟底鞋減少足底壓力。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化理療方案，若治療30天后癥狀未緩解，需進(jìn)一步排查跟骨骨刺或神經(jīng)卡壓等潛在問題。

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專家觀點(diǎn)

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    • 跖筋膜炎多久能好
    回答：跖筋膜炎愈合和治療方法有一定的關(guān)系。如果不加以治療，一般3~6個(gè)月，最多不超過一年，就能夠自行愈合。如果治療，愈合時(shí)間會(huì)明顯縮短。 治療的方法有保守治療，使用理療方式，如局部熱敷、按摩。按摩時(shí)可用對側(cè)手指的食指指甲關(guān)節(jié)用力擠壓，也可使用封閉的方法進(jìn)行治療，封閉時(shí)可選擇封閉加麻藥的組合，封閉一般2~3次，就能起到較好的效果。
    如何預(yù)防腰肌筋膜炎的發(fā)生
    回答：腰肌筋膜炎的預(yù)防可以從幾方面來說：第一個(gè)注意腰部的保暖，防止受風(fēng)受寒，因?yàn)檫@也是引發(fā)腰肌筋膜炎的主要原因；第二個(gè)就是防止腰部過度的勞損，比如干活或者是坐得時(shí)間太長，平?？措娨暤臅r(shí)候，坐在沙發(fā)上保持姿勢或者平常娛樂的時(shí)候打麻將，坐的時(shí)間比較長，這都會(huì)容易引發(fā)腰部的肌肉緊張，從而引發(fā)腰部的腰肌筋膜炎。腰部出現(xiàn)外傷，比如平?？赡芡系鼗蛘呤歉苫畹臅r(shí)候，腰部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作有時(shí)候會(huì)引發(fā)急性的腰扭傷，也會(huì)對腰部肌肉出現(xiàn)損傷而誘發(fā)，平常這些都是需要注意的。
    足底筋膜炎掛什么科
    回答：足底筋膜炎的疼痛主要是足踝外科疾病，每個(gè)醫(yī)院或者每個(gè)醫(yī)院的科室，分科會(huì)有所不同，對于一些常見的中醫(yī)醫(yī)院，可能會(huì)有一些骨傷科的處理，可能需要掛一個(gè)骨傷科。 對于一些西醫(yī)的醫(yī)院，大部分分在骨科的范疇之內(nèi)，當(dāng)然也有的分在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科、關(guān)節(jié)外科，也可能分在一個(gè)大的科室。還有的醫(yī)院會(huì)有一個(gè)單獨(dú)的足踝外科，或者有足踝外科的門診，都是可以的。 如果有單獨(dú)的足踝外科，或者在一個(gè)骨科里面有足踝外科門診，推薦去掛單獨(dú)的足踝外科，或者選擇一個(gè)足踝外科門診，這樣會(huì)得到一個(gè)更專業(yè)的治療手段推薦。
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    腰肌筋膜炎的癥狀有哪些
    回答：腰背肌筋膜炎的臨床表現(xiàn)，第一他是有疼痛。他的特點(diǎn)是以酸脹麻困疼痛為主，一般來講的話都是比較彌散的。第二個(gè)特點(diǎn)來講，腰背肌筋膜炎，疼痛往往在近期的時(shí)間，疼痛可能比活動(dòng)的時(shí)間更為明顯。第三個(gè)特點(diǎn)來講，這種疼痛往往是，有一個(gè)明顯的擊痛點(diǎn)，我們在臨床上也叫做扳機(jī)點(diǎn)。所謂的扳機(jī)點(diǎn)就是，當(dāng)按壓到某一個(gè)痛點(diǎn)的時(shí)間，患者會(huì)有非常明確的一種疼痛。
    足底筋膜炎是怎么回事
    回答：足底筋膜炎也叫足低鷓腱膜炎，人體足底部有一條堅(jiān)韌的結(jié)締組織叫鷓腱膜。在走路活動(dòng)中過度牽拉，就會(huì)引起無菌性炎癥，就叫足底鷓腱膜炎。對于足底鷓腱膜炎的治療，主要以物理療法為主，可以選擇熱水燙腳，然后趁熱進(jìn)行按摩。按摩時(shí)力度要適當(dāng)加重，以感覺疼痛為主，疼痛嚴(yán)重的還可以口服非甾體類抗炎藥，消炎鎮(zhèn)痛。如果經(jīng)過物理治療以后，仍然不能夠緩解疼痛的，可以做壓痛點(diǎn)的封閉治療。
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    回答：足底筋膜炎也叫足低鷓腱膜炎，人體足底部有一條堅(jiān)韌的結(jié)締組織叫鷓腱膜。在走路活動(dòng)中過度牽拉，就會(huì)引起無菌性炎癥，就叫足底鷓腱膜炎。對于足底鷓腱膜炎的治療，主要以物理療法為主，可以選擇熱水燙腳，然后趁熱進(jìn)行按摩。按摩時(shí)力度要適當(dāng)加重，以感覺疼痛為主，疼痛嚴(yán)重的還可以口服非甾體類抗炎藥，消炎鎮(zhèn)痛。如果經(jīng)過物理治療以后，仍然不能夠緩解疼痛的，可以做壓痛點(diǎn)的封閉治療。
    超聲波可以天天用嗎
    回答：超聲波不可以天天用。每天用超聲波反而會(huì)對皮膚造成損傷，很可能會(huì)讓角質(zhì)層變得越來越薄，導(dǎo)致皮膚越來越敏感。 超聲波美容儀是通過專業(yè)儀器所發(fā)出的聲波直接作用在皮膚表面上，可以分散皮膚深層的色素顆粒，起到淡化斑點(diǎn)效果，同時(shí)可以讓皮膚變得更加潔白無瑕。為了保證術(shù)后達(dá)到理想的效果，最好不要采用家用超聲波，避免操作手法不得當(dāng)，對皮膚造成損傷，要到正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)做超聲波治療，選擇技術(shù)經(jīng)驗(yàn)成熟的美容師來操作手術(shù)，才能讓皮膚呈現(xiàn)出比較理想的效果。 超聲波治療之后要做好皮膚防曬措施，不可以長時(shí)間被紫外線照射，外出的時(shí)候可以佩戴遮陽帽，可以打遮陽傘，不可以擦防曬霜。飲食上不要吃辛辣刺激的食物，要注意清淡飲食，注意多休息。
    筋膜炎是怎么引起的
    回答：筋膜炎引起的原因很多，目前臨床上具體的病因尚不清楚，可能與長期不正確的姿勢、牽拉、勞損相關(guān)，也可能與寒冷、潮濕的環(huán)境因素，免疫因素和血管性炎癥都相關(guān)。根據(jù)部位的不同，筋膜炎常常發(fā)生頸肩部、腰背部、足底部，從而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛感，而且休息后緩解。通過消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理之后，癥狀能夠得到緩解，也可以通過紅外線、治療燈等物理方法，達(dá)到治療效果。
    超聲波潔牙有用嗎
    回答：超聲波潔牙有用，不會(huì)導(dǎo)致牙齒損害。超聲波潔牙也稱為洗牙，對去除牙石牙菌斑等刺激因素是有效果的。除了超聲波洗牙還可以通過噴砂洗牙、牙齒拋光等手術(shù)方式，對牙齒進(jìn)行清潔，從而達(dá)到美觀的效果。 1、超聲波洗牙通過超聲波的高頻振動(dòng)去除牙齒上的牙石、煙漬和茶點(diǎn)。可以治療牙齦炎癥，幫助治療牙周炎等口腔疾病。 2、噴砂洗牙在高壓條件下噴出的一種可溶性的鈉鹽，可以有效的去除恒牙表面的煙斑、茶垢等有害物質(zhì)。 3、牙齒拋光是指牙齒在牙齦上清潔后，用拋光設(shè)備通過慢速橡膠輪用拋光膏打磨牙齒表面，去除牙齒表面的色素和齦上菌斑，使牙齒表面更加光滑，減少污垢附著在牙齒表面。 建議去正規(guī)的醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行洗牙操作。
    腰肌筋膜炎不及時(shí)治療有哪些危害
    回答：腰肌筋膜炎本身是肌肉和筋膜引起的疾病，如果不及時(shí)治療的話，它可能會(huì)進(jìn)而加重，比如說會(huì)引起椎間盤突出，腰椎的骨質(zhì)增生、腰椎的退變，誘發(fā)腰椎管狹窄等等，骨韌帶的一些疾病由淺入深，第一個(gè)如果出現(xiàn)腰肌筋膜炎，需要及時(shí)的治療，把因素消除以后，可以防止進(jìn)一步的加重這是主要的；再一個(gè)就是平常日常生活中，可能需要注意的生活習(xí)慣的改變，比如說第一個(gè)要保暖，如果是感受風(fēng)寒可能會(huì)加重，再一個(gè)盡量的減少長時(shí)間坐或者不正確的坐姿，因?yàn)樽臅r(shí)候，腰部椎間盤的壓力是非常大的，對肌肉的壓力也會(huì)非常大，平常注意這些以后，可能會(huì)防止進(jìn)一步的加重，而減少這些比較嚴(yán)重的并發(fā)癥。
    腳背部筋膜炎有什么癥狀
    回答：腳背部筋膜炎有什么癥狀：腳背部筋膜炎的癥狀主要包括：1、足背部位的疼痛癥狀。疼痛癥狀通常在早晨起床突然活動(dòng)的時(shí)候比較明顯，適量活動(dòng)以后癥狀可以暫時(shí)緩解，活動(dòng)過度時(shí)癥狀加重。2、腫脹。足背筋膜炎的患者，在足背部位可能有腫脹的表現(xiàn)，并且出現(xiàn)肌肉緊張的現(xiàn)象。3、遠(yuǎn)端的足趾可能出現(xiàn)麻木、無力的癥狀，主要是由于神經(jīng)受到壓迫而引起的。4、有可能出現(xiàn)行走功能障礙的現(xiàn)象。5、環(huán)境氣候發(fā)生變化，出現(xiàn)陰雨天或者寒冷季節(jié)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛加重。
    頸肌筋膜炎一般多久好
    回答：頸肌筋膜炎患者積極進(jìn)行治療，7~10天左右就可以康復(fù)。 頸肌筋膜炎主要是由于長時(shí)間慢性的勞損或者是受涼導(dǎo)致局部產(chǎn)生無菌性炎癥，從而表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)影響病人局部正?；顒?dòng)。處理的方法是近期一段時(shí)間內(nèi)嚴(yán)格的注意休息，減少對局部的刺激，千萬不可以受涼，堅(jiān)持每天局部積極的應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，并積極的配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、拔罐、推拿，慢慢就會(huì)康復(fù)的。
    超聲波對人體有輻射嗎
    回答：超聲波對人體有輻射嗎：超聲波它是一種機(jī)械波，它的頻率大于2萬赫茲，一般來說就是短期接受超聲檢查對人體沒有害處的，如果長時(shí)間的接受超聲波也會(huì)對人體組織產(chǎn)生一定的影響，但是您就像孕期檢查了，有的人害怕做超聲波對胎兒有什么影響，但是就在孕期檢查過程當(dāng)中檢查那幾次也不會(huì)對他產(chǎn)生什么影響的。
    超聲波清洗牙有害嗎
    回答：超聲波清洗牙無害，價(jià)格因地區(qū)差異而異，旨在徹底清潔牙齒，去除污垢和牙結(jié)石，牙齒顏色不會(huì)改變，洗牙時(shí)會(huì)有酸感但不痛，并使用碘甘油。
    眼袋內(nèi)切好還是激光好還是超聲波好
    回答：針對眼袋問題，內(nèi)切法、激光法和超聲波法均有效，能讓眼睛更美觀并長期保持效果。選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，使用先進(jìn)的設(shè)備和設(shè)施可獲得更佳效果。術(shù)后需注意護(hù)理，避免暴曬和食用敏感食物，保持傷口清潔干燥以避免感染。應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議選擇適合的眼袋去除方法。
    超聲波去眼袋可靠嗎？
    回答：超聲波去眼袋效果不太理想，后期還會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。祛除眼袋時(shí)可以采用外切去眼袋的方式改善，外切去眼袋主要在眼部下緣做微創(chuàng)切口，將部分組織與脂肪切除再縫合，達(dá)到去除眼袋的效果，后期可以長期維持。恢復(fù)期間要注意局部護(hù)理，適當(dāng)休息，避免產(chǎn)生眼疲勞。
    肩周炎和筋膜炎的區(qū)別在哪
    回答：肩周炎的肌膜炎可以從炎癥的部位以及病因來區(qū)別，肩周炎發(fā)病的部位是肩周圍以及肩關(guān)節(jié)為主，而肌膜炎主要的發(fā)病部位是以肩胛、腰背或者是頸部等部位為主，病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致全身的筋膜組織出現(xiàn)不適。肩周炎病情發(fā)作時(shí)，患者身體會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、怕冷等，筋膜炎發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、僵硬等病癥。
    背部筋膜炎有哪些癥狀
    回答：背部筋膜炎的癥狀表現(xiàn)為患病部位存在明顯的局限性壓痛點(diǎn)，肌肉會(huì)變得非常緊張，背部筋膜炎的癥狀還包括病人有時(shí)候會(huì)覺得腰膝位置酸軟沒有力氣，很多女性患者則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、畏寒怕冷等癥狀。背部筋膜炎是因?yàn)榻?jīng)常處在潮濕、寒冷的氣候環(huán)境中所造成，如果經(jīng)常一個(gè)姿勢坐著，缺少相應(yīng)的活動(dòng)、病毒感染、風(fēng)濕病引起的肌肉變態(tài)反應(yīng)等，都是誘發(fā)背部筋膜炎的原因。背部筋膜炎病人會(huì)感覺到背部不定時(shí)的疼痛，導(dǎo)致患者通常都無法正常的活動(dòng)。
    超聲波清洗牙有害嗎
    回答：超聲波清洗牙不僅不會(huì)對牙齒造成傷害，反而有助于維護(hù)口腔衛(wèi)生和牙齒健康。通過定期刷牙、漱口和使用超聲波清洗，可以有效預(yù)防牙齦萎縮、牙齦炎以及牙菌斑的積累，進(jìn)而緩解牙齦出血等問題。這一過程不僅促進(jìn)口腔健康，還能防止牙結(jié)石的形成，確保牙齒表面清潔，是維護(hù)牙齒健康的一種有效方法，通常不會(huì)帶來負(fù)面效果。因此，建議采取正確的口腔護(hù)理措施，包括使用超聲波清洗技術(shù)，以促進(jìn)牙齒和口腔的整體健康。
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