手臂疼痛感覺從骨頭里面疼

博禾醫(yī)生
手臂骨頭內(nèi)部疼痛可能與肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎或骨折等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
長期重復(fù)性動作或過度用力可能導(dǎo)致肌肉肌腱損傷,疼痛可放射至骨骼部位。表現(xiàn)為活動時疼痛加重,休息后緩解??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀,嚴重時需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
骨量減少會使骨骼承重能力下降,產(chǎn)生深部鈍痛,常見于絕經(jīng)后女性或老年人??赡馨殡S身高縮短、駝背等癥狀。需進行骨密度檢查,日常補充鈣劑如碳酸鈣D3片,配合阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物。
頸椎病或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng),引發(fā)放射性骨痛。常伴有麻木、針刺感,夜間癥狀可能加重??赏ㄟ^頸椎MRI確診,輕度者采用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴重者可能需要椎間孔鏡手術(shù)減壓。
肩關(guān)節(jié)或肘關(guān)節(jié)的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎會引發(fā)骨骼周圍持續(xù)性疼痛。晨僵、關(guān)節(jié)腫脹是典型表現(xiàn)。需檢測類風(fēng)濕因子,急性期可短期使用洛索洛芬鈉片,慢性期需配合硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨。
應(yīng)力性骨折或骨裂初期X線可能無法顯示,但會出現(xiàn)定位明確的骨內(nèi)銳痛。常見于運動損傷或骨質(zhì)疏松患者。需通過核磁共振確診,需石膏固定6-8周,配合接骨七厘片等中成藥輔助愈合。
日常應(yīng)注意避免提重物或過度使用患肢,睡眠時用枕頭支撐手臂保持自然彎曲。飲食中增加牛奶、豆制品等富鈣食物,適度曬太陽促進維生素D合成。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)腫脹發(fā)熱,須立即就診排除骨髓炎等嚴重病變??祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行握力球訓(xùn)練等低強度運動。
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