肺在人體中的作用

博禾醫(yī)生
肺是人體呼吸系統(tǒng)的核心器官,主要承擔(dān)氣體交換、酸堿平衡調(diào)節(jié)和免疫防御三大功能。肺通過肺泡與毛細(xì)血管的氣體交換實現(xiàn)氧氣攝入和二氧化碳排出,維持機(jī)體代謝需求;通過調(diào)節(jié)二氧化碳排出量參與酸堿平衡;呼吸道黏膜及免疫細(xì)胞可攔截病原體,降低感染風(fēng)險。
肺的氣體交換功能依賴于肺泡與毛細(xì)血管網(wǎng)的緊密接觸。吸氣時氧氣通過氣管、支氣管進(jìn)入肺泡,透過肺泡壁擴(kuò)散至血液中,與血紅蛋白結(jié)合輸送至全身組織;同時組織代謝產(chǎn)生的二氧化碳反向擴(kuò)散至肺泡,隨呼氣排出體外。這一過程受呼吸肌運動、肺泡表面活性物質(zhì)及血氧分壓等多因素調(diào)控,若功能受損可能導(dǎo)致低氧血癥或高碳酸血癥。
肺通過改變呼吸頻率和深度調(diào)節(jié)二氧化碳排出量,從而維持血液pH值穩(wěn)定。當(dāng)血液偏酸性時,呼吸中樞受刺激加快二氧化碳排出;偏堿性時則減少排出。該功能與腎臟的離子調(diào)節(jié)共同構(gòu)成人體酸堿平衡系統(tǒng),功能障礙可能引發(fā)呼吸性酸中毒或堿中毒。
呼吸道黏膜分泌的黏液可黏附吸入的塵埃和微生物,纖毛擺動將其推向咽部排出;肺泡巨噬細(xì)胞能吞噬病原體,分泌免疫活性物質(zhì)。吸煙、空氣污染等因素會破壞該防御機(jī)制,增加肺炎、慢性支氣管炎等疾病發(fā)生概率。
肺血管內(nèi)皮細(xì)胞含多種酶類,可代謝部分血管活性物質(zhì)如緩激肽、血清素等,參與血壓調(diào)節(jié)。某些藥物如前列腺素也需經(jīng)肺代謝活化或滅活,這種非呼吸功能在全身血液循環(huán)調(diào)節(jié)中具有重要作用。
肺循環(huán)血管床容量較大,可作為血液儲備庫。在運動、出血等情況下,通過血管收縮調(diào)節(jié)循環(huán)血量,這種代償機(jī)制對維持心血管系統(tǒng)穩(wěn)定具有重要意義,但過量儲血可能增加肺動脈壓力。
日常應(yīng)通過戒煙、減少空氣污染暴露、適度有氧運動等方式保護(hù)肺功能。建議每周進(jìn)行3-5次持續(xù)30分鐘以上的快走、游泳等運動,增強(qiáng)肺活量;飲食注意補(bǔ)充維生素C、維生素E等抗氧化營養(yǎng)素,如柑橘類水果、堅果;長期咳嗽、呼吸困難等癥狀需及時進(jìn)行肺功能檢查,慢性呼吸道疾病患者應(yīng)定期復(fù)查胸部CT。冬季注意保暖避免冷空氣刺激呼吸道,流感季節(jié)前可接種肺炎疫苗。
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