主動(dòng)脈和冠動(dòng)脈硬化是怎么回事
關(guān)鍵詞：#動(dòng)脈硬化#動(dòng)脈
主動(dòng)脈和冠動(dòng)脈硬化可能由遺傳因素、高脂飲食、高血壓、糖尿病、吸煙等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、控制血壓、藥物治療、支架植入術(shù)、搭橋手術(shù)等方式治療。
1、遺傳因素
主動(dòng)脈和冠動(dòng)脈硬化可能與遺傳因素有關(guān)，家族中有動(dòng)脈硬化病史的人群患病概率較高。通常表現(xiàn)為胸悶、胸痛等癥狀。建議定期進(jìn)行心血管檢查，監(jiān)測(cè)血脂水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等藥物控制血脂。
2、高脂飲食
長(zhǎng)期高脂飲食可能導(dǎo)致血脂異常，增加動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。通常表現(xiàn)為頭暈、乏力等癥狀。日常需減少動(dòng)物脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，適量運(yùn)動(dòng)有助于改善血脂代謝。
3、高血壓
持續(xù)高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。通常表現(xiàn)為頭痛、心悸等癥狀。需定期監(jiān)測(cè)血壓，限制鈉鹽攝入，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、硝苯地平控釋片等降壓藥物。
4、糖尿病
糖尿病患者的血糖代謝異常可導(dǎo)致血管病變。通常表現(xiàn)為多飲多尿、視力模糊等癥狀。需嚴(yán)格控制血糖，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥物，定期檢查糖化血紅蛋白。
5、吸煙
煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷血管內(nèi)膜，促進(jìn)動(dòng)脈硬化發(fā)展。通常表現(xiàn)為咳嗽、氣短等癥狀。戒煙是首要干預(yù)措施，必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)戒煙幫助，使用尼古丁貼片等輔助戒煙產(chǎn)品。
主動(dòng)脈和冠動(dòng)脈硬化患者需建立健康生活方式，保持低鹽低脂飲食，每日攝入適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，避免油炸食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力。
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