腫瘤恢復(fù)期吃什么提高免疫力

博禾醫(yī)生
腫瘤恢復(fù)期患者可適量食用香菇、西蘭花、獼猴桃、深海魚、酸奶等食物提高免疫力,也可遵醫(yī)囑使用胸腺肽腸溶片、脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液、復(fù)方甘草酸苷片、貞芪扶正顆粒等藥物輔助調(diào)節(jié)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化營養(yǎng)方案,避免盲目進(jìn)補(bǔ)。
香菇含香菇多糖能激活免疫細(xì)胞,其β-葡聚糖成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性。建議每周食用3-4次,每次50-100克,可與雞肉同燉。胃腸功能較弱者需煮至軟爛。
西蘭花富含蘿卜硫素和維生素C,能促進(jìn)抗體生成。焯水后涼拌可保留更多營養(yǎng),每日建議攝入100-150克。甲狀腺疾病患者需控制食用量。
獼猴桃維生素C含量是柑橘的3倍,有助于淋巴細(xì)胞增殖。每日1個(gè)約100克即可滿足需求,胃酸過多者應(yīng)餐后食用。避免與牛奶同食影響消化。
三文魚、鱈魚等富含ω-3脂肪酸,可降低炎癥反應(yīng)。清蒸或煮湯每周2-3次,每次150-200克。正在抗凝治療者需咨詢醫(yī)生。
酸奶含益生菌能改善腸道菌群,增強(qiáng)黏膜免疫。選擇無糖低脂產(chǎn)品,每日200-300毫升。乳糖不耐受者可選用舒化奶。
用于T淋巴細(xì)胞功能低下者,可促進(jìn)淋巴細(xì)胞成熟。需空腹服用,常見劑型有5mg/片。自身免疫性疾病患者禁用。
含多種氨基酸及小分子肽,適用于細(xì)胞免疫缺陷。每支4mg用涼開水溶解,過敏體質(zhì)者慎用。
通過刺激巨噬細(xì)胞增強(qiáng)非特異性免疫,7ml/支規(guī)格需避光保存。急性感染期需配合抗生素使用。
具有類激素樣免疫調(diào)節(jié)作用,每片含甘草酸苷25mg。長期使用需監(jiān)測血鉀,高血壓患者慎用。
中成藥含黃芪、女貞子等,適用于放化療后氣虛證。每袋15g溫水沖服,糖尿病患者需調(diào)整用量。
腫瘤恢復(fù)期飲食需保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量達(dá)1.2-1.5g/kg體重,主食選擇全谷物占1/3以上,烹飪方式以蒸煮燉為主。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每周累計(jì)150分鐘。定期監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo),出現(xiàn)食欲下降超過3天或體重減輕超過5%應(yīng)及時(shí)復(fù)診。保持每日飲水1500-2000ml,睡眠時(shí)間不少于7小時(shí),避免生冷、腌制及高糖食物。
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