突然得鼻竇炎可能與上呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、環(huán)境污染、免疫功能下降等因素有關(guān)。鼻竇炎主要表現(xiàn)為鼻塞、流膿涕、頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀，可通過(guò)藥物治療、鼻腔沖洗等方式緩解。

1.上呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染上呼吸道后，炎癥可能蔓延至鼻竇，導(dǎo)致鼻竇黏膜充血腫脹，分泌物排出受阻。常見(jiàn)病原體包括鼻病毒、流感病毒、肺炎鏈球菌等。急性感染期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制炎癥，配合生理鹽水鼻腔沖洗。

2.過(guò)敏反應(yīng)

花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激鼻黏膜時(shí)，可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎并繼發(fā)鼻竇炎。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕，后期可轉(zhuǎn)為膿涕。需避免接觸過(guò)敏原，使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物，嚴(yán)重者需進(jìn)行脫敏治療。

3.鼻腔結(jié)構(gòu)異常

鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖異常會(huì)阻礙鼻竇通氣引流，增加感染風(fēng)險(xiǎn)?；颊叱Ｓ谐掷m(xù)性單側(cè)鼻塞、面部壓迫感。輕度畸形可通過(guò)布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等藥物改善，嚴(yán)重者需行鼻內(nèi)鏡下鼻中隔矯正術(shù)或息肉切除術(shù)。

4.環(huán)境污染

長(zhǎng)期暴露于粉塵、甲醛等污染物中，會(huì)損傷鼻腔黏膜屏障功能。這類(lèi)患者多伴有鼻腔干燥、灼熱感，易反復(fù)發(fā)作鼻竇炎。建議使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)，外出時(shí)佩戴防護(hù)口罩，室內(nèi)安裝空氣凈化設(shè)備。

5.免疫功能下降

糖尿病、貧血等慢性病或過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致免疫力降低，使鼻竇更易受病原體侵襲。此類(lèi)患者炎癥持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可能伴有低熱、乏力等全身癥狀。除規(guī)范治療鼻竇炎外，需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，必要時(shí)使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

預(yù)防鼻竇炎復(fù)發(fā)需保持鼻腔清潔，每日用溫鹽水漱口沖洗鼻腔2-3次；寒冷季節(jié)注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔；加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天應(yīng)減少戶(hù)外活動(dòng)；飲食宜清淡，多食西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，少食辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)10天或出現(xiàn)高熱、視力改變等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。