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肥胖心率100左右正常嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞：#心率#肥胖

肥胖人群靜息心率100次/分屬于偏快范圍，可能與代謝異常或心臟負(fù)荷增加有關(guān)。正常成人靜息心率應(yīng)為60-100次/分，但肥胖者常因脂肪堆積、循環(huán)阻力增大導(dǎo)致心率代償性加快。

肥胖者心率增快主要與交感神經(jīng)興奮性增高相關(guān)。脂肪組織分泌的炎癥因子會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，同時內(nèi)臟脂肪壓迫膈肌影響呼吸效率，心臟需通過增加搏動次數(shù)維持供氧。長期心率過快可能加速心肌耗損，增加心律失常風(fēng)險。建議通過體重監(jiān)測、有氧運(yùn)動等方式改善基礎(chǔ)代謝率，心率持續(xù)超過100次/分需排查甲狀腺功能亢進(jìn)、睡眠呼吸暫停等繼發(fā)因素。

少數(shù)肥胖者心率增快可能提示潛在心臟病變。如合并胸痛、頭暈等癥狀，需警惕心肌缺血或心力衰竭。病態(tài)肥胖患者心臟結(jié)構(gòu)改變可能導(dǎo)致傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，此時心電圖檢查可發(fā)現(xiàn)竇性心動過速以外的節(jié)律問題。對于合并高血壓、糖尿病的肥胖人群，心率增快往往是心血管事件的前兆信號。

建議肥胖人群每日監(jiān)測晨起靜息心率，選擇游泳、騎自行車等低沖擊有氧運(yùn)動，避免高鹽高脂飲食。若調(diào)整生活方式后心率仍持續(xù)偏高，或伴隨心悸、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時到心血管內(nèi)科進(jìn)行動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查。體重下降5%-10%通?？墒剐穆氏陆?-15次/分。

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    • 脾腎虛寒會肥胖嗎
    回答：脾腎虛寒不一定會肥胖。肥胖可能是內(nèi)分泌紊亂引起的，也可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，另外跟個人體質(zhì)有一定的關(guān)系，但是也不排除是遺傳因素造成的。因此脾腎虛寒不一定會肥胖。脾腎虛寒的患者通常會出現(xiàn)食欲不振以及四肢冰涼的癥狀，部分人群還會出現(xiàn)腰膝酸軟以及腹瀉的情況，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)夜尿頻多的癥狀。因此患者可以配合醫(yī)生使用健脾丸進(jìn)行治療。
    脾虛會導(dǎo)致肥胖嗎
    回答：脾虛會導(dǎo)致肥胖，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，當(dāng)脾虛的時候運(yùn)化功能是低下的，運(yùn)化功能下降則水液代謝失調(diào)，很容易產(chǎn)生濕氣，濕氣停留在體內(nèi)會導(dǎo)致全身的代謝水平下降，出現(xiàn)肥胖。這一類患者在減肥的時候，一定要注意健脾化濕，可以吃一些健脾化濕的中成藥物，比如參苓白術(shù)散、歸脾丸、健脾丸等，平時還可以采用艾灸的方法來健利脾胃，艾灸常選擇中脘穴、足三里穴、脾腧穴、腎腧穴、胃腧穴等。另外，還要從根本上改善自己的生活和飲食習(xí)慣。
    心率多少算正常
    回答：正常的心率在60-100次每分鐘，如果心率超過100次每分鐘，臨床上就稱之為竇性心動過速。如果心率在60次每分鐘以下，就稱之為竇性心動過緩。 對于一些運(yùn)動員或者身體狀況比較好的患者，可能心率維持在50~60之間，都是正常的。不管是竇性心動過速或者竇性心動過緩，都是不正常的心率表現(xiàn)，需要進(jìn)一步尋找引起心動加速或者心動過緩的原因，對于正常人的心率，如果患者出現(xiàn)有心慌的表現(xiàn)，在100次以內(nèi)，也需要進(jìn)行一個相關(guān)的處理，可以口服一些控制心率的藥物。
    降心率的藥有哪些
    回答：降低心率的藥物主要包括以下這些： 一、β受體阻滯劑。β受體阻滯劑包括選擇性β受體阻滯劑，如美托洛爾、比索洛爾，非選擇性β受體阻滯劑，如普萘洛爾，以及兼有α受體阻滯作用的β受體阻滯劑，如卡維地洛。 二、非二氫吡啶類鈣通道阻滯劑，代表藥物有維拉帕米和地爾硫卓。 三、其它的抗心律失常藥物，如普羅帕酮，氨碘酮等。 四、洋地黃類的藥物，如地高辛、西地蘭等。 以上這些藥物都有減慢心率的作用，在臨床上常用于治療快速性的心律失常，要根據(jù)患者具體的情況，合理的進(jìn)行選擇。在使用的過程中，還要注意藥物的副作用以及使用禁忌。
    80歲渾身沒勁，高壓123低壓68心率97
    回答：高壓指的是收縮壓;低壓指的是舒張壓，80歲患者渾身沒勁收縮壓123mmHg舒張壓68mmHg心率97次/分鐘通常與上呼吸道感染有關(guān)，建議及時就診治療。 收縮壓123mmHg舒張壓68mmHg心率97次/分鐘，都在正常值范圍內(nèi)，所以排出高血壓、心律失常的可能。通?？紤]是上呼吸道感染導(dǎo)致的，因此可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)堆積于四肢體內(nèi)，就會出現(xiàn)四肢酸痛、渾身沒勁等癥狀，建議及時去醫(yī)院就診治療，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物。
    肥胖紋一輩子都去不掉嗎
    回答：肥胖紋并非終身無法消除，其去除可能性因個人肥胖程度、治療方式及皮膚狀況而異?？赏ㄟ^激光手術(shù)或微晶磨皮術(shù)去除肥胖紋，激光手術(shù)能刺激皮膚膠原蛋白再生，增強(qiáng)皮膚彈性，術(shù)后需注意皮膚護(hù)理和飲食調(diào)整。一般而言，肥胖紋治療后7-10天會逐漸恢復(fù)。重點(diǎn)在于選擇適當(dāng)?shù)闹委煼绞讲⒆⒅匦g(shù)后護(hù)理，同時保持健康飲食，以促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
    生長紋肥胖紋怎么去除
    回答：生長紋肥胖紋是因體重迅速增加或身高快速生長導(dǎo)致的皮膚問題，激光可以有效去除。通過激光技術(shù)，可以消除這些因皮下組織含量增加或皮膚生長速度跟不上而導(dǎo)致的紋路。對于想要去除生長紋和肥胖紋的人來說，激光是一種有效的解決方案。
    肥胖紋怎么去掉怎么消除
    回答：肥胖紋可以通過涂抹橄欖油和激光治療來消除。涂抹橄欖油能夠滋潤皮膚，刺激膠原蛋白再生，對輕微的肥胖紋有治療效果。對于較嚴(yán)重的肥胖紋，激光治療是更有效的選擇，大約需要3~5次治療。恢復(fù)期間應(yīng)注意飲食，避免辛辣食物的攝入。
    去肥胖紋激光需要多少錢
    回答：去肥胖紋激光費(fèi)用大約為2000-3000元，具體取決于肥胖紋面積大小。激光利用光熱效應(yīng)穿透皮膚深層，消除色素顆粒，達(dá)到美白效果。費(fèi)用因個人肥胖紋程度和激光療程而異，建議控制體重，注意飲食健康。肥胖紋激光治療費(fèi)用合理且效果顯著，但具體價格需根據(jù)個人情況而定。
    肥胖怎么減肥效果好
    回答：肥胖者可通過埋線減肥取得良好效果。此方法通過皮下植入蛋白線刺激穴位，促進(jìn)脂肪組織逐漸液化并隨代謝排出，實(shí)現(xiàn)減肥目的。蛋白線約1-2個月被吸收。減肥期間建議清淡飲食。此法簡便有效，深受肥胖者歡迎。
    心率達(dá)不到120就不能燃脂嗎
    回答：心率不必非得達(dá)到120次/分鐘才能燃脂，但心率達(dá)到此數(shù)值能更有效地燃燒脂肪。肥胖可能由不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致，運(yùn)動可提高心率至120次/分鐘以促進(jìn)脂肪燃燒。除運(yùn)動外，還可以選擇埋線等方法進(jìn)行減肥。重在堅持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，以達(dá)到理想的減肥效果。
    激素肥胖怎么瘦下來
    回答：激素肥胖可運(yùn)用運(yùn)動、藥物或抽脂手術(shù)來減重。運(yùn)動能加速脂肪燃燒，促進(jìn)血液循環(huán)，長期堅持可看到減肥效果?？诜幬镄柙卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若追求快速效果，可考慮抽脂手術(shù)，通過小切口插入吸脂管抽吸脂肪，具有創(chuàng)傷小、時間短、瘦身效果好的特點(diǎn)，術(shù)后需注意休息和飲食。
    肥胖紋一輩子都去不掉嗎
    回答：肥胖紋并非永久存在，激光技術(shù)可去除。通過激光刺激皮下膠原質(zhì)新生，填平皺紋，真皮層加厚，達(dá)到去紋效果。過程耗時短、安全無痛，不影響生活工作。術(shù)后需注重營養(yǎng)補(bǔ)充，避免刺激食物影響恢復(fù)。激光治療為有效去除肥胖紋的方法。
    肥胖紋去除多少錢
    回答：肥胖紋去除費(fèi)用因個體差異和所選醫(yī)院消費(fèi)不同而異，大致在1500元到8000元之間。激光去肥胖紋效果較好，能刺激皮膚膠原蛋白合成和纖維組織重新排列，修復(fù)皮膚。費(fèi)用受肥胖紋面積、手術(shù)難度和所選城市醫(yī)院等級影響。術(shù)后需注意皮膚保養(yǎng)和恢復(fù)。
    肥胖紋可以消除嗎
    回答：肥胖紋難以完全消除，但可通過多種方式改善。涂抹蘆薈膠有助于輕微肥胖紋的修復(fù)，而熱瑪吉和激光治療能刺激真皮層膠原修復(fù)，有效消除肥胖紋。運(yùn)動也能促進(jìn)機(jī)體脂肪消耗，有助于改善肥胖紋。
    屁股上有肥胖紋是怎么回事
    回答：屁股上出現(xiàn)肥胖紋可能是由于快速增重和不良飲食習(xí)慣如常食高脂肪食物且缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的脂肪堆積。肥胖紋可以通過醫(yī)院的點(diǎn)陣激光技術(shù)改善，該技術(shù)通過特定光束照射肥胖紋部位，修復(fù)受損的膠原纖維和彈性纖維，有效改善肥胖紋。
    上身肥胖抽脂要多少錢
    回答：上身肥胖抽脂大概需要2萬元到4萬元左右。選擇的醫(yī)院不同，手術(shù)的費(fèi)用也會有所不同。如果選擇正規(guī)的三甲醫(yī)院，手術(shù)效果有保障，價格會比較高，可能在4萬元左右，選擇普通的小型醫(yī)院，手術(shù)的費(fèi)用會比較便宜。為了確保手術(shù)的效果，最好選擇正規(guī)醫(yī)院。
    肥胖紋可以抽脂肪嗎
    回答：肥胖紋一般是可以抽脂肪的。身體上的脂肪比較多，可能會引起皮膚上出現(xiàn)一些肥胖紋，要想快速做到身體的減肥，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過醫(yī)生操作抽脂手術(shù)，去除多余的脂肪，做到身體的減肥。術(shù)后一般在皮膚修復(fù)好了可以進(jìn)行激光手術(shù)去除皮膚表面的肥胖紋。
    肥胖不管什么方法都瘦不下來懷疑是腎的問題有這種可能嗎
    回答：肥胖不管用什么方法都減不下來肥，因?yàn)楣?jié)食是個長期的過程，也是個綜合評價的因素，所以說重新調(diào)整幾下自己的心態(tài)，沒什么快速節(jié)食的方法，必須決定活動和飲食相結(jié)合的方法才能超越比較好的效果，如果說質(zhì)疑有一些問題的擁有，是需要有做許多正規(guī)的仔細(xì)檢查，明確了之后才能實(shí)施許多對癥的救治。
    內(nèi)分泌失調(diào)會不會是肥胖癥引起的
    回答：肥胖是可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的，肥胖可以導(dǎo)致胰島素異常分泌增多，出現(xiàn)胰島素抵抗，導(dǎo)致糖代謝脂代謝異常，也可以引起性激素分泌異常，導(dǎo)致多囊卵巢綜合征，進(jìn)而月經(jīng)不調(diào)，不孕不育等等代謝異常的表現(xiàn)，所以需要減重治療。
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