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腎病病人能吃西瓜嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞：#腎病#西瓜

腎病病人一般可以適量吃西瓜，但需根據(jù)腎功能分期調(diào)整攝入量。西瓜含水量高且富含鉀元素，可能對(duì)部分腎功能不全患者造成負(fù)擔(dān)。

西瓜含水量超過(guò)90%，適量食用有助于補(bǔ)充水分，其低蛋白特性對(duì)需限制蛋白攝入的腎病患者較為友好。西瓜含有維生素C、番茄紅素等抗氧化物質(zhì)，對(duì)改善微炎癥狀態(tài)有一定幫助。早期腎功能不全患者若無(wú)高鉀血癥，每日可食用100-200克西瓜，選擇靠近瓜皮部分果肉能減少鉀攝入。合并水腫的患者需計(jì)算西瓜含水量，避免加重液體負(fù)荷。

終末期腎病患者或已出現(xiàn)高鉀血癥者應(yīng)嚴(yán)格控制西瓜攝入。血液透析患者建議在透析后次日少量食用50克左右，腹膜透析患者需將西瓜計(jì)入每日水分?jǐn)z入總量。糖尿病腎病患者需注意西瓜升糖指數(shù)較高，可能引起血糖波動(dòng)。部分遺傳性腎病如多囊腎患者若伴發(fā)囊腫感染，過(guò)量食用西瓜可能加重尿頻癥狀。

建議腎病患者食用西瓜前監(jiān)測(cè)血鉀水平，避免與含鉀高的食物同餐食用。出現(xiàn)尿量減少或下肢浮腫時(shí)應(yīng)暫停食用。選擇新鮮西瓜并去除靠近瓜籽部分，可降低鉀負(fù)荷。合并高血壓的腎病患者可將西瓜皮焯水后涼拌，利用其利水消腫功效。具體飲食方案需由臨床營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)腎功能分期、電解質(zhì)水平和并發(fā)癥情況制定個(gè)性化建議。

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    • 地龍治療糖尿病腎病
    回答：地龍作為一種中藥材，雖然具有多種功效，但并不能直接治療糖尿病腎病。糖尿病腎病是一種復(fù)雜的疾病，需要綜合治療的策略。地龍有清熱息風(fēng)、通絡(luò)、平喘和利尿的作用，但在使用時(shí)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目用藥。 1、清熱息風(fēng)：糖尿病腎病患者可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，地龍的清熱息風(fēng)功效可以幫助緩解這些不適。這種作用類似于在炎熱的夏天喝一杯冰鎮(zhèn)飲料，能讓人感到舒適。 2、通絡(luò)：地龍具有通絡(luò)的作用，可以緩解神經(jīng)麻痹和關(guān)節(jié)疼痛，類似于在堵塞的道路上疏通交通。對(duì)于糖尿病腎病患者出現(xiàn)的肢體麻木，地龍能起到一定的緩解作用。 3、平喘：如果患者有哮喘或因肺部感染導(dǎo)致的氣喘，地龍的平喘功效能幫助緩解呼吸困難，就像給堵塞的管道通氣一樣。 4、利尿：地龍的利尿作用可以幫助消除水腫和腹水，這類似于在雨后排除積水，讓環(huán)境干爽。對(duì)于糖尿病腎病患者出現(xiàn)的水腫癥狀，適量使用地龍可能有所幫助。 使用地龍時(shí)，需特別注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免加重病情。尤其是孕婦和月經(jīng)期女性，由于地龍有活血作用，應(yīng)謹(jǐn)慎使用。地龍不能與御風(fēng)草同時(shí)服用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。如果使用后出現(xiàn)瘙癢、紅腫或刺痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切四診查明原因，進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?地龍雖然有一定的功效，但在糖尿病腎病的治療中，只能作為輔助手段?；颊邞?yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議，結(jié)合飲食、藥物和生活方式的調(diào)整，進(jìn)行全面的管理。保持良好的生活習(xí)慣和定期的醫(yī)學(xué)檢查，才能更好地控制病情。
    得腎病都會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>
    回答：得了腎病并不一定就會(huì)導(dǎo)致高血壓，這兩者之間并沒有直接的因果關(guān)系。不過(guò)，腎臟疾病確實(shí)可以增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。常見的原因包括遺傳性腎病、繼發(fā)性腎病和原發(fā)性腎病等。每種情況都有其獨(dú)特的機(jī)制和影響方式，了解這些有助于更好地管理健康。 1、遺傳性腎?。合穸嗄夷I和遺傳性腎炎這樣的疾病常常在家族中有聚集性。如果家族中有直系親屬患有高血壓，那么你也可能會(huì)面臨更高的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)檫z傳因素可能會(huì)影響腎臟的結(jié)構(gòu)和功能，從而導(dǎo)致血壓升高。 2、繼發(fā)性腎?。哼@類腎病通常是由其他疾病引起的，比如糖尿病腎病和高血壓腎小動(dòng)脈硬化癥。慢性腎小球腎炎也是常見的原因之一。在這些情況下，腎臟的損傷可能會(huì)影響其調(diào)節(jié)血壓的能力，從而導(dǎo)致高血壓。 3、原發(fā)性腎?。郝阅I小球腎炎、腎病綜合征和IgA腎病等疾病的患者也可能會(huì)出現(xiàn)高血壓。不過(guò)，如果血壓得到良好控制，這些患者的血壓可能不會(huì)升高。關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和管理，以防止進(jìn)一步的并發(fā)癥。 4、其他情況：有些患者在長(zhǎng)期服用降壓藥物時(shí)，可能會(huì)經(jīng)歷血壓升高的現(xiàn)象。比如，地平類藥物和某些利尿劑在某些情況下可能會(huì)導(dǎo)致這種副作用。定期監(jiān)測(cè)和調(diào)整治療方案是保持健康的關(guān)鍵。 得了腎病后是否會(huì)出現(xiàn)高血壓，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。如果你已經(jīng)患有高血壓并合并腎病，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。定期體檢和健康管理可以幫助你更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，保持良好的生活質(zhì)量。
    地黃葉總苷治糖尿病腎病
    回答：地黃葉總苷在治療糖尿病腎病方面具有一定的輔助作用，但它并不能完全治愈這種病癥。對(duì)于糖尿病腎病患者，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治，以確保治療的安全性和有效性。地黃葉總苷提取自中藥地黃葉，具有清熱解毒的功效，能夠在一定程度上緩解糖尿病腎病患者的癥狀，如蛋白尿和水腫。 1、功效方面，地黃葉總苷能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管的強(qiáng)度，改善糖尿病對(duì)腎臟的損傷。在中醫(yī)看來(lái)，糖尿病腎病是由糖尿病引起的腎臟損傷，表現(xiàn)為蛋白尿和水腫等癥狀。地黃葉總苷通過(guò)其清熱解毒的特性，對(duì)緩解這些癥狀有一定的幫助。 2、適應(yīng)證上，地黃葉總苷可與其他降糖藥物聯(lián)合使用，例如胰島素注射液和鹽酸二甲雙胍緩釋片。這種聯(lián)合使用不僅有助于更好地控制血糖水平，還能在一定程度上協(xié)同治療糖尿病腎病。與黃葵膠囊、苦參膠囊等藥物合用，能夠增強(qiáng)治療效果，并幫助控制疾病的發(fā)展。 3、藥物配伍時(shí)，地黃葉總苷也可以與活血化瘀的藥物一起使用，如活血脈膠囊和復(fù)方丹參片。這種搭配能夠進(jìn)一步改善腎臟的微循環(huán)，幫助減輕糖尿病腎病的癥狀。 4、禁忌證方面，要注意的是，過(guò)敏體質(zhì)的患者應(yīng)避免使用地黃葉總苷，以防止過(guò)敏反應(yīng)。由于地黃葉總苷本身具有一定的毒性，不建議長(zhǎng)期服用，避免對(duì)身體造成額外負(fù)擔(dān)?；颊咴诜幤陂g切勿擅自增加藥量，以免引發(fā)中毒。 總的來(lái)看，地黃葉總苷在糖尿病腎病的治療中有其作用，但并不是萬(wàn)能的?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合自身情況，合理使用藥物，并定期復(fù)查以監(jiān)控病情變化。這樣才能在治療過(guò)程中獲得更好的效果，同時(shí)確保安全。
    電鏡疑為糖尿病腎病
    回答：當(dāng)電鏡檢查提示可能存在糖尿病腎病時(shí)，通常意味著患者的腎臟可能受到了糖尿病的影響。糖尿病腎病是糖尿病的常見微血管并發(fā)癥之一，其主要癥狀包括蛋白尿、水腫和高血壓。面對(duì)這種情況，及時(shí)就醫(yī)和治療是非常重要的。 1、蛋白尿：腎臟的主要功能之一是過(guò)濾血液中的廢物，而在糖尿病腎病中，腎小球的濾過(guò)膜可能會(huì)被損傷，導(dǎo)致蛋白質(zhì)從血液中泄漏到尿液中，形成蛋白尿。這種情況常常是糖尿病腎病的早期信號(hào)，因此需要密切監(jiān)測(cè)。 2、水腫：由于蛋白尿的出現(xiàn)，血液中的白蛋白水平可能會(huì)下降，進(jìn)而導(dǎo)致血液的膠體滲透壓降低。這種變化會(huì)引發(fā)身體的水鈉潴留，表現(xiàn)為身體的不同部位出現(xiàn)水腫，尤其是在腿部和腳踝。 3、高血壓：糖尿病腎病還可能導(dǎo)致高血壓，這是因?yàn)槟I臟受損后，腎素-血管緊張素系統(tǒng)可能被激活，導(dǎo)致水鈉潴留和血容量增加，進(jìn)而引起血壓升高。這種高血壓往往需要藥物來(lái)控制，以避免進(jìn)一步的腎損傷。 4、其他癥狀：在嚴(yán)重的情況下，患者可能會(huì)出現(xiàn)血肌酐水平升高，提示腎功能的進(jìn)一步惡化。貧血也是一種可能的并發(fā)癥，因?yàn)槟I臟在病變過(guò)程中可能無(wú)法正常產(chǎn)生促紅細(xì)胞生成素。 如果確診為糖尿病腎病，控制血糖是治療的關(guān)鍵步驟。通常醫(yī)生會(huì)建議使用降糖藥物如鹽酸二甲雙胍緩釋片和阿卡波糖片。利尿劑如呋塞米片和氫氯噻嗪片可能被用于控制水腫。在某些情況下，腎臟移植可能是必要的治療選擇。 面對(duì)糖尿病腎病，患者需要積極配合醫(yī)生的治療方案，并定期監(jiān)測(cè)血糖和腎功能。通過(guò)合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和藥物治療，許多患者可以有效地控制病情，維持良好的生活質(zhì)量。保持健康的生活方式對(duì)于管理糖尿病及其并發(fā)癥至關(guān)重要。
    吃了西瓜拉肚子到底是由于什么
    回答：腹瀉是一種常見癥狀，俗稱"拉肚子"，是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過(guò)200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。根據(jù)以上描述該癥狀有可能是吃西瓜導(dǎo)致的腸炎，不過(guò)也有可能是著涼引起的。之前由于肚子受寒導(dǎo)致一吃涼食就腹瀉，所以建議平時(shí)避免吃涼食，吃辛辣食物，以及暴飲暴食，還要注意保暖，不要著涼。經(jīng)常用中藥干姜，藿香，等等熱敷肚子。
    脾腎陽(yáng)虛可以吃西瓜嗎
    回答：脾腎陽(yáng)虛的患者最好不要吃西瓜。 西瓜性味寒涼，雖然具有清熱解暑以及利尿的功效，但是性味寒涼容易損傷陽(yáng)氣，從而使脾腎陽(yáng)虛的情況進(jìn)一步加重，不利于病情的恢復(fù)。所以當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛時(shí)，不建議吃西瓜，在此期間可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃?，比如榴蓮、櫻桃、荔枝等。另外，還要注意自身的飲食習(xí)慣，少吃生冷寒涼的食物，以免加重病情。 當(dāng)出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛以后，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用健脾的藥物以及分補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療，比如人參健脾丸、金匱腎氣丸等。
    西瓜霜含片里蔗糖對(duì)牙有影響嗎
    回答：西瓜霜含片一般是指西瓜霜清咽含片，西瓜霜清咽含片里蔗糖對(duì)牙一般沒有影響。 西瓜霜清咽含片，一般由西瓜霜、西青果、羅漢果、麥冬、南沙參等藥物組成，蔗糖只是其中的輔料，起到矯味的作用，其中的含量一般不高，對(duì)牙一般沒有影響。西瓜霜清咽含片，具有清熱解毒，消腫利咽的作用，用于治療咽痛，咽干等，建議患者遵醫(yī)囑用藥，不可私自用藥，以免影響身體健康。
    腎陽(yáng)虛可以吃西瓜嗎
    回答：通常情況下，腎陽(yáng)虛是不建議多吃西瓜的。 西瓜性味寒涼，味道甘甜多汁，具有利尿、清熱解暑等作用，腎陽(yáng)虛患者會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼等情況，食用西瓜后會(huì)損傷陽(yáng)氣，導(dǎo)致病情加重，同時(shí)腎陽(yáng)虛會(huì)使腎功能減弱，影響胃腸功能，攝入寒涼食物刺激胃腸黏膜，會(huì)引起不適，不利于身體健康，所以腎陽(yáng)虛是不建議多吃西瓜的。 腎陽(yáng)虛患者還要避免吃冰鎮(zhèn)食物、雪糕、海鮮等寒涼食物，可以適量吃溫補(bǔ)食物，比如紅棗、山藥、羊肉等，有利于益氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)腎陽(yáng)。同時(shí)要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極用藥調(diào)理，比如八子補(bǔ)腎。
    西瓜和綠豆一起吃會(huì)中毒嗎
    回答：西瓜和綠豆一起吃一般不會(huì)中毒，但是應(yīng)注意適量。 西瓜屬于生活中比較常見的一種水果，其中含有大量的碳水化合物、維生素以及多種礦物質(zhì)。而綠豆屬于生活中比較常見的一種豆類，其中含有豐富的植物蛋白、多種機(jī)體所需要的氨基酸成分，西瓜和綠豆中的營(yíng)養(yǎng)成分并無(wú)相互作用，一同食用不會(huì)產(chǎn)生毒素，所以西瓜和綠豆一起吃一般不會(huì)中毒，無(wú)需過(guò)多擔(dān)心。但是生活中在食用西瓜或綠豆時(shí)，要避免一次性食用過(guò)多，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。 如果食用西瓜或綠豆過(guò)多，胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，可能會(huì)使患者出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良現(xiàn)象，此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。在用藥時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)人病情與體質(zhì)進(jìn)行選擇，不可盲目應(yīng)用藥物。
    蝦和西瓜一起吃會(huì)不會(huì)中毒
    回答：通常情況下蝦和西瓜一起吃會(huì)中毒。 蝦和西瓜都是日常生活中比較常見的一種食物，而且都具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蝦當(dāng)中含有一定的蛋白質(zhì)、膽固醇以及其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量的吃一些蝦，能夠補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素，而且還可以提高機(jī)體的免疫力，而西瓜屬于是一種水果，其中含有比較大的水分，在炎熱的夏天適量的吃一些西瓜可以起到止渴去暑的作用，而且還可以補(bǔ)充身體內(nèi)所流失的水分，但是通常不建議蝦和西瓜在一起吃，因?yàn)槲r屬于一種海鮮類，其中含有一定量的五價(jià)砷類化合物，而西瓜當(dāng)中的維生素C具有很強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)，如果在一起吃可能會(huì)形成有害物質(zhì)從而形成中毒的現(xiàn)象，所以蝦和西瓜一起吃會(huì)中毒。 如果患者出現(xiàn)了中毒的現(xiàn)象，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行催吐以及洗胃治療。
    西瓜加蜂蜜會(huì)不會(huì)中毒
    回答：西瓜加蜂蜜不會(huì)中毒。 西瓜加蜂蜜是可以的，兩者的營(yíng)養(yǎng)是不會(huì)有任何矛盾的。不過(guò)在食用時(shí)要注意適度，不要暴飲暴食，以免腸胃發(fā)生不適。需要注意血糖高的人群禁止食用，以免導(dǎo)致血糖升高。 蜂蜜是一種富含葡萄糖、維生素、果糖、鈣、磷、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的天然食物，蜂蜜中的葡萄糖可以被人體迅速的吸收和利用。西瓜是一種非常常見的水果，其水含量高，口味也很甜，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蘋果酸、果糖、氨基酸、番茄素、維生素C、礦物質(zhì)等，夏季食用西瓜可以幫助人們快速的解渴。 蜂蜜和西瓜是不會(huì)產(chǎn)生毒性的，適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，有利于人體的健康，但一定要適量，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹等。如果食用西瓜加蜂蜜后身體發(fā)生不適，要及時(shí)就醫(yī)。
    喝蒲地藍(lán)口服液能吃西瓜嗎
    回答：蒲地藍(lán)口服液即蒲地藍(lán)消炎口服液，喝蒲地藍(lán)消炎口服液一般不能吃西瓜，西瓜屬于生冷食物，會(huì)影響患者病情的改善。 蒲地藍(lán)消炎口服液主要成分由蒲公英、板藍(lán)根、苦地丁等組成，有消炎、止痛的功效，一般用于治療腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等炎癥。服藥期間忌吃生冷的食物，如西瓜、生魚片等，可以吃小米粥、雞蛋羹等食物。
    腎病綜合癥是什么病
    回答：腎病綜合癥是一種涉及腎臟結(jié)構(gòu)和功能的綜合性疾病，主要表現(xiàn)為腎小球損傷和腎小管功能異常，可能由遺傳、免疫疾病、感染、藥物毒性等多種原因引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)血尿、蛋白尿等癥狀，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，常用藥物如醋酸潑尼松片或甲潑尼龍片，同時(shí)注意休息和遵醫(yī)囑復(fù)查。
    懷孕吃西瓜對(duì)胎兒有影響嗎
    回答：懷孕吃西瓜對(duì)胎兒沒有不良影響，適量食用能為孕婦和胎兒提供營(yíng)養(yǎng)。西瓜富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素，對(duì)孕婦健康有益。但需避免過(guò)量食用，特別是從冰箱拿出的西瓜，以防刺激胃腸道引起不適。對(duì)于妊娠糖尿病的孕婦，如血糖控制理想，可少量食用。孕期應(yīng)均衡攝入各類食物，確保胎兒健康發(fā)育。
    西瓜吃了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
    回答：吃西瓜不會(huì)長(zhǎng)胖，因?yàn)槲鞴蠠崃康停缓趾蜕攀忱w維，有助于減少其他高熱量食物的攝入，且果糖不易轉(zhuǎn)化為脂肪。但需注意適量食用，特別是糖尿病患者更要控制攝入量，選擇新鮮西瓜，注意個(gè)人身體狀況和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來(lái)合理安排飲食。食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)咨詢
    割雙眼皮可以吃西瓜嗎
    回答：雙眼皮可以吃西瓜，所以要注意保養(yǎng)。雙眼皮手術(shù)后吃西瓜要小心。海鮮、雞蛋、牛羊肉等容易引起腫脹的食物不宜多吃。此外，應(yīng)避免辛辣食物，尤其是洋蔥、生姜、大蒜、胡椒、芥末等。這些不僅會(huì)影響傷口的愈合，還會(huì)造成明顯的紅腫和疤痕。注意保濕補(bǔ)水，術(shù)后72小時(shí)內(nèi)可以使用強(qiáng)化皮膚的補(bǔ)充劑?？祻?fù)前要小心。術(shù)后要注意不要吃辛辣、生冷的食物，最好以清淡飲食為主。
    腎病綜合征癥狀有哪些？
    回答：腎病綜合征患者往往會(huì)再次出現(xiàn)尿異常的病癥表現(xiàn)出，對(duì)于許多的腎病綜合癥患者來(lái)說(shuō)，病情的早期就是夜尿增多，可能會(huì)患者還會(huì)再次出現(xiàn)許多蛋白尿、血尿等常見的病癥表現(xiàn)出，這類疾病一旦發(fā)覺，可能會(huì)就會(huì)引起更為嚴(yán)重的后果。特別注意要控制好血壓血鉀，飲食方面要以清淡為主。
    想知道什么是腎病綜合征？
    回答：腎病綜合征簡(jiǎn)稱腎病。這是由腎小球基底膜滲透性增加引起的臨床癥狀，其導(dǎo)致尿液中大量血漿蛋白的損失。主要特征是大量蛋白尿、低蛋白血癥、嚴(yán)重水腫和高膽固醇血癥。腎病綜合征是以大量蛋白尿、高脂血癥、低蛋白血癥和全身不同程度水腫為特征的臨床綜合征。事實(shí)上，它應(yīng)該被概括為腎病的各種病理?yè)p害，導(dǎo)致嚴(yán)重的蛋白尿和相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。由于其表現(xiàn)大多與腎病相似，故稱為腎病綜合征。臨床特征有三高一低，有大量蛋白尿和水腫、高血脂和嚴(yán)重血漿蛋白、漿膜腔積液和無(wú)尿。腎病綜合征發(fā)生在任何年齡，但在兒童中更為普遍。在一歲半到四歲之間很常見。年輕男性容易患腎病綜合征，但在更嚴(yán)重的患者中，性別分布更加均勻。
    肺膿腫手術(shù)后能吃西瓜嗎
    回答：肺膿腫做完手術(shù)之后的話是可以吃西瓜的，但是不能吃得太多，因?yàn)槲鞴系脑捤奶欠质潜容^高的，一天吃上一兩塊就可以了，我們手術(shù)之后的話體質(zhì)比較虛弱，所以一定要多吃魚肉，牛肉，雞蛋，牛奶等高蛋白的食物，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
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