營養(yǎng)不良性口角炎吃什么補(bǔ)
關(guān)鍵詞：#營養(yǎng)#營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良性口角炎可以適量吃富含維生素B2的食物如動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶，或遵醫(yī)囑使用維生素B2片、復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充和藥物治療。
一、食物
1、動(dòng)物肝臟
豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟富含維生素B2和鐵元素，有助于修復(fù)口角黏膜損傷。維生素B2參與體內(nèi)氧化還原反應(yīng)，缺乏時(shí)易引發(fā)口角炎。建議每周食用1-2次，避免過量攝入膽固醇。
2、雞蛋
雞蛋蛋黃含有豐富維生素B2和優(yōu)質(zhì)蛋白，能促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)。蛋清中的溶菌酶具有抗菌作用，可輔助預(yù)防繼發(fā)感染。每日食用1-2個(gè)為宜，避免生食。
3、牛奶
牛奶是維生素B2和鈣的良好來源，其中的乳鐵蛋白能增強(qiáng)局部免疫力。建議選擇全脂牛奶，每日飲用300-500毫升，乳糖不耐受者可改用酸奶。
4、深綠色蔬菜
菠菜、油菜等綠葉菜含較多維生素B2和葉酸，烹飪時(shí)急火快炒可減少營養(yǎng)流失。搭配富含維生素C的果蔬同食，能提高鐵元素吸收率。
5、全谷物
糙米、燕麥等全谷物富含B族維生素，其膳食纖維有助于維持腸道菌群平衡。建議替代部分精米白面，浸泡后充分烹煮以提升消化吸收率。
二、藥物
1、維生素B2片
用于治療維生素B2缺乏癥，可直接補(bǔ)充核黃素改善口角皸裂。常見劑型有5毫克片劑，需避免與堿性藥物同服影響吸收。
2、復(fù)合維生素B片
含多種B族維生素，適用于混合型營養(yǎng)不良患者。服藥期間尿液可能呈黃色屬正?，F(xiàn)象，長期使用需監(jiān)測(cè)肝功能。
3、葡萄糖酸鋅口服溶液
鋅元素參與黏膜修復(fù)和味覺形成，對(duì)伴隨食欲減退的患者尤為適用。應(yīng)餐后服用減少胃腸刺激，避免與鈣劑同服。
4、酵母片
含天然B族維生素和氨基酸，輔助改善消化吸收功能。嚼服效果更佳，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。
5、蛋白琥珀酸鐵口服溶液
針對(duì)合并缺鐵性貧血的患者，可提升血紅蛋白合成能力。服用后可能出現(xiàn)黑便，需與維生素C同服促進(jìn)吸收。
日常應(yīng)保持口周清潔干燥，避免舔舐患處。飲食需均衡攝入肉蛋奶、新鮮蔬果及粗糧，糾正偏食習(xí)慣。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)化膿時(shí)，應(yīng)及時(shí)到營養(yǎng)科或口腔科就診，排除真菌感染等并發(fā)癥。兒童患者家長需定期檢查孩子口腔狀況，必要時(shí)檢測(cè)血清微量元素水平。
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