腱鞘炎術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持傷口清潔干燥、避免過早活動(dòng)患處、遵醫(yī)囑用藥、合理飲食、定期復(fù)查等。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口敷料干燥清潔，避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液等感染跡象，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。傷口愈合前禁止游泳、泡澡等可能浸濕敷料的活動(dòng)，淋浴時(shí)可用防水敷料保護(hù)。

2、活動(dòng)限制

術(shù)后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格限制患指/腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用支具固定保護(hù)。避免提重物、打字等需要反復(fù)用力的動(dòng)作，防止肌腱再次損傷。康復(fù)訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)開展，不可自行過早進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng)。

3、藥物管理

需遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗生素如頭孢克洛膠囊預(yù)防感染，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊。禁止自行調(diào)整用藥劑量或療程，出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)需立即停藥并復(fù)診。術(shù)后1周內(nèi)避免服用阿司匹林等可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)的藥物。

4、營養(yǎng)支持

飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋等促進(jìn)組織修復(fù)，多食富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃?guī)椭鷤谟?。限制辛辣刺激食物，戒煙酒以避免影響血液循環(huán)。糖尿病患者需特別注意控制血糖水平。

5、康復(fù)監(jiān)測(cè)

術(shù)后需按醫(yī)囑定期復(fù)查，醫(yī)生會(huì)評(píng)估傷口愈合情況并調(diào)整康復(fù)方案。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、活動(dòng)障礙或關(guān)節(jié)僵硬等情況需及時(shí)就診。完全恢復(fù)通常需要4-6周，恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重復(fù)性手部動(dòng)作。

腱鞘炎術(shù)后恢復(fù)期需特別注意患肢保暖，寒冷可能誘發(fā)疼痛和僵硬。睡眠時(shí)可用枕頭墊高患肢減輕腫脹，日常可進(jìn)行輕柔的被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)預(yù)防粘連。建議穿寬松衣物避免摩擦手術(shù)部位，保持樂觀心態(tài)有助于康復(fù)進(jìn)程。若需重返工作崗位，應(yīng)咨詢醫(yī)生建議并做好勞動(dòng)防護(hù)措施。