視盤血管炎應(yīng)注意什么 盤點(diǎn)視盤血管炎的四個(gè)事項(xiàng)注意
視盤血管炎患者需注意避免過度用眼、控制全身性疾病、定期眼科復(fù)查、謹(jǐn)慎使用糖皮質(zhì)激素。視盤血管炎是視神經(jīng)前段非特異性炎癥，主要表現(xiàn)為視力下降、視盤充血水腫等癥狀，及時(shí)干預(yù)可改善預(yù)后。
一、避免過度用眼
減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼40分鐘應(yīng)休息10分鐘，避免強(qiáng)光刺激。急性期需嚴(yán)格限制電子屏幕使用時(shí)間，閱讀時(shí)保持適當(dāng)光照。過度用眼可能加重視盤水腫，影響炎癥消退。
二、控制全身性疾病
合并高血壓、糖尿病等全身性疾病時(shí)需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)指標(biāo)。高血壓可能加重視網(wǎng)膜血管滲漏，糖尿病易導(dǎo)致微循環(huán)障礙。建議每周監(jiān)測(cè)血壓血糖，按醫(yī)囑調(diào)整降壓藥或胰島素用量。
三、定期眼科復(fù)查
發(fā)病初期每周復(fù)查視力、視野及眼底情況，穩(wěn)定后每月復(fù)查。通過光學(xué)相干斷層掃描監(jiān)測(cè)視盤水腫程度，視野檢查評(píng)估視功能損害。復(fù)查發(fā)現(xiàn)視力驟降或視野缺損加重需立即就診。
四、謹(jǐn)慎使用糖皮質(zhì)激素
口服潑尼松等藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減劑量。用藥期間監(jiān)測(cè)眼壓和血糖變化，長(zhǎng)期使用可能誘發(fā)青光眼或加重感染風(fēng)險(xiǎn)。聯(lián)合使用胃黏膜保護(hù)劑可減少消化道副作用。
日常飲食宜選擇富含維生素B族的粗糧、深色蔬菜，適量補(bǔ)充深海魚類所含的歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。保持每日30分鐘溫和有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致眼壓波動(dòng)。睡眠時(shí)適當(dāng)墊高枕頭可減輕晨起視盤充血。外出佩戴防紫外線眼鏡，避免強(qiáng)風(fēng)刺激眼睛。若出現(xiàn)眼痛加劇、閃光感等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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