腎病是會發(fā)展成尿毒癥嗎?身體哪些部位有變化,要警惕尿毒癥?

博禾醫(yī)生
最近有個朋友體檢發(fā)現(xiàn)尿蛋白偏高,緊張兮兮地跑來問我:"這是不是要得尿毒癥了?"其實很多人對腎病和尿毒癥的關系存在誤解。就像一棵樹不會突然倒下,尿毒癥也不是一夜之間形成的。
1、腎病和尿毒癥的關系
腎病就像水管生銹,尿毒癥則是水管完全堵塞。但并非所有生銹的水管都會堵死,關鍵看我們?nèi)绾伪pB(yǎng)。臨床上約1-3%的慢性腎病患者最終會進展到尿毒癥階段。
2、影響病情發(fā)展的關鍵因素
控制好血壓、血糖、蛋白尿這三個指標,能顯著延緩腎功能惡化。定期復查就像給腎臟做體檢,能及時發(fā)現(xiàn)異常。
3、可逆與不可逆的變化
急性腎損傷及時治療可能完全恢復,慢性腎病則是不可逆的進行性損害。但通過科學管理,完全可以做到"與腎病和平共處"。
1、皮膚發(fā)出的警.告
皮膚瘙癢不一定是干燥,可能是毒素堆積。面色發(fā)黃發(fā)暗,就像蒙了一層灰,這是貧血和毒素沉積的表現(xiàn)。部分患者會出現(xiàn)"尿素霜",就像皮膚撒了一層鹽。
2、消化系統(tǒng)在抗議
晨起惡心不一定是胃病,可能是毒素刺激胃腸道??谥杏心蛭?,就像含著一枚硬幣。突然對肉類產(chǎn)生厭惡感,身體在告訴你代謝出了問題。
3、心血管系統(tǒng)亮紅燈
血壓居高不下,即使吃三種降壓藥也難控制。稍微活動就氣喘,平躺時呼吸困難,這可能是心包積液的征兆。夜間頻繁抽筋,不一定是缺鈣,可能是電解質(zhì)紊亂。
1、飲食調(diào)整有講究
優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食不是不吃肉,而是選擇雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白??刂汽}分攝入,但不必完全淡而無味。高鉀食物要謹慎,比如香蕉、橙子要適量。
2、生活習慣要改變
避免濫用止痛藥,有些藥物對腎臟就是"隱形殺手"。戒煙限酒不是老生常談,煙草中的毒素會直接傷害腎臟。適度運動很重要,但馬拉松式的劇烈運動反而增加負擔。
3、監(jiān)測意識不能少
定期檢查尿常規(guī)和腎功能,就像給腎臟做年檢。家里備個血壓計,每周測兩次。記錄每日尿量變化,突然減少要警惕。
腎臟是個沉默的器官,等它大聲抗議時往往為時已晚。與其擔心會不會得尿毒癥,不如現(xiàn)在就開始愛護你的腎臟。從今天起,少喝一杯奶茶,多喝一杯白開水,就是給腎臟最好的禮物。記住,預防永遠比治療更輕松,也更重要。
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