引起肩周炎的主要的病因是什么

博禾醫(yī)生
肩周炎主要由肩關(guān)節(jié)周圍軟組織退行性病變、長期勞損、外傷、姿勢不良及內(nèi)分泌代謝異常等因素引起。主要有肩關(guān)節(jié)囊粘連、肌腱炎、滑囊炎、糖尿病繼發(fā)關(guān)節(jié)病變、頸椎病放射痛等病因。
肩關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶發(fā)生無菌性炎癥后纖維化,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限。常見于50歲左右人群,表現(xiàn)為夜間疼痛加重和梳頭、穿衣等動作困難??赏ㄟ^熱敷緩解癥狀,嚴重時需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或行關(guān)節(jié)鏡松解術(shù)。
肩袖肌腱和肱二頭肌長頭腱反復(fù)磨損引發(fā)炎癥,多因搬運重物或過度使用上肢導(dǎo)致。典型癥狀為抬臂時疼痛弧和局部壓痛。急性期建議休息制動,慢性期可進行超聲波治療,配合使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。
肩峰下滑囊因摩擦刺激產(chǎn)生炎癥積液,常見于需要反復(fù)上舉手臂的職業(yè)。特征性表現(xiàn)為肩部腫脹和靜息痛。治療包括穿刺抽液和局部注射醋酸潑尼松龍注射液,同時要糾正不良工作姿勢。
長期高血糖導(dǎo)致肩周軟組織膠原蛋白糖化,引發(fā)粘連性關(guān)節(jié)囊炎。這類患者往往雙側(cè)發(fā)病且康復(fù)周期較長。需嚴格控制血糖,配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),同時進行漸進式關(guān)節(jié)功能鍛煉。
頸神經(jīng)根受壓時疼痛可放射至肩部,易被誤認為原發(fā)性肩周炎。多伴有頸部僵硬和上肢麻木,可通過頸椎MRI鑒別。治療需針對原發(fā)病,常用頸復(fù)康顆粒改善血液循環(huán),配合頸椎牽引治療。
預(yù)防肩周炎需避免長時間保持固定姿勢,每工作1小時應(yīng)活動肩關(guān)節(jié)5分鐘。建議進行游泳、太極拳等溫和運動增強肩部肌群力量,注意冬季保暖防止受涼。飲食上適當(dāng)補充維生素D和鈣質(zhì),控制精制糖攝入。若出現(xiàn)持續(xù)肩痛伴活動障礙,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因,早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后。
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