肩周炎引起手指發(fā)麻怎么辦

博禾醫(yī)生
肩周炎引起手指發(fā)麻可通過物理治療、藥物治療、局部注射、中醫(yī)理療及功能鍛煉等方式緩解。肩周炎可能由肩關節(jié)退行性變、長期勞損、外傷、頸椎病變或代謝異常等因素引起。
熱敷或紅外線照射有助于改善肩部血液循環(huán),減輕神經壓迫癥狀。超短波治療可促進炎癥吸收,每次治療時間控制在二十分鐘左右,需重復進行五到十次。冷敷適用于急性期疼痛腫脹,但需避免直接接觸皮膚導致凍傷。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解神經根水腫,甲鈷胺片能營養(yǎng)周圍神經。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片可減輕肩部肌肉痙攣,但需注意胃腸道不良反應。嚴重疼痛者可短期使用曲馬多緩釋片,須嚴格遵醫(yī)囑控制用藥周期。
在超聲引導下進行肩關節(jié)腔激素注射,能快速消除關節(jié)囊粘連。神經阻滯術適用于頑固性麻木,將利多卡因與維生素B12混合注射至臂叢神經周圍。注射后需保持穿刺點干燥二十四小時,避免劇烈活動三天。
針灸取肩髃、曲池等穴位配合電針刺激,可調節(jié)局部氣血運行。推拿采用滾法松解岡上肌粘連,配合拔罐改善經絡瘀堵。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材,每日一次連續(xù)兩周,皮膚破損者禁用。
爬墻訓練面向墻壁手指交替上移,每日三組每組十次。鐘擺運動身體前傾患肢自然下垂畫圈,幅度由小到大。彈力帶抗阻訓練增強肩袖肌群力量,訓練后出現持續(xù)疼痛需立即停止。
日常應避免提重物及長時間保持抱臂姿勢,睡眠時用枕頭支撐患側上肢。飲食補充維生素B族及優(yōu)質蛋白,如雞蛋、瘦肉等促進神經修復。若麻木持續(xù)加重或出現肌肉萎縮,需及時排查頸椎病或胸廓出口綜合征等繼發(fā)病變。所有治療均需在康復醫(yī)師指導下進行,自行鍛煉需控制強度避免二次損傷。
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