手指凍傷可通過(guò)快速?gòu)?fù)溫、保護(hù)創(chuàng)面、預(yù)防感染、促進(jìn)血液循環(huán)、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。手指凍傷通常由低溫暴露、血液循環(huán)障礙、防護(hù)不足、潮濕環(huán)境、基礎(chǔ)疾病等原因引起。

1、快速?gòu)?fù)溫

將凍傷手指浸泡在38-42℃溫水中15-30分鐘，水溫不可過(guò)高以免燙傷。避免直接烤火或摩擦凍傷部位，復(fù)溫過(guò)程中可能出現(xiàn)疼痛屬正?，F(xiàn)象。復(fù)溫后保持患肢抬高，減輕組織水腫。

2、保護(hù)創(chuàng)面

對(duì)已形成水皰的皮膚需用無(wú)菌敷料覆蓋，避免弄破水皰導(dǎo)致感染。清潔創(chuàng)面時(shí)可使用生理鹽水沖洗，禁止使用酒精或碘酒直接刺激傷口。輕微凍傷可涂抹凍傷膏促進(jìn)修復(fù)。

3、預(yù)防感染

凍傷后皮膚屏障受損易繼發(fā)感染，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等外用抗生素。出現(xiàn)化膿性分泌物時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行清創(chuàng)處理，嚴(yán)重感染者可能需要口服頭孢克洛膠囊或阿莫西林克拉維酸鉀片。

4、促進(jìn)血液循環(huán)

復(fù)溫后輕柔按摩未破損皮膚區(qū)域，配合口服丹參滴丸等改善微循環(huán)藥物。日?？蛇M(jìn)行手指屈伸運(yùn)動(dòng)，寒冷環(huán)境中佩戴電熱手套維持溫度。吸煙者需嚴(yán)格戒煙以避免血管收縮加重。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)皮膚發(fā)黑、感覺(jué)喪失、全身寒戰(zhàn)等重度凍傷癥狀時(shí)，需立即送往醫(yī)院進(jìn)行高壓氧治療或血管擴(kuò)張劑注射。合并糖尿病、外周血管病變等基礎(chǔ)疾病患者更易出現(xiàn)組織壞死，需早期醫(yī)療干預(yù)。

凍傷恢復(fù)期需保持患處溫暖干燥，每日檢查皮膚顏色和感覺(jué)變化。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，促進(jìn)組織修復(fù)。冬季外出應(yīng)穿戴防風(fēng)防水手套，避免長(zhǎng)時(shí)間靜止暴露于寒冷環(huán)境。既往有凍傷史者更需加強(qiáng)防護(hù)，可預(yù)先涂抹凡士林等防護(hù)霜減少熱量散失。若出現(xiàn)反復(fù)凍傷需排查雷諾綜合征等潛在疾病。