測(cè)血糖不能用第一滴血嗎?糖尿病患者一天測(cè)幾遍血糖?有人沒(méi)搞懂

博禾醫(yī)生
測(cè)血糖時(shí),很多人都會(huì)糾結(jié)第一滴血到底能不能用。有人說(shuō)第一滴血不準(zhǔn)確,必須擦掉;也有人說(shuō)擦掉太浪費(fèi),直接用就行。到底哪種說(shuō)法靠譜?而對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),每天測(cè)幾次血糖才合適?這些問(wèn)題困擾著不少糖友。今天我們就來(lái)徹底搞清楚這些血糖監(jiān)測(cè)的常見(jiàn)疑問(wèn)。
1、兩種觀點(diǎn)的由來(lái)
認(rèn)為不能用第一滴血的觀點(diǎn)認(rèn)為:手指表面可能殘留酒精或污染物,會(huì)影響結(jié)果。而支持使用第一滴血的研究則表明:只要正確清潔,第一滴血的準(zhǔn)確性與其他滴血無(wú)異。
2、最新研究怎么說(shuō)
近年多項(xiàng)對(duì)比研究發(fā)現(xiàn),在規(guī)范清潔手指后,第一滴血和第二滴血的血糖值差異很小,都在允許誤差范圍內(nèi)。關(guān)鍵在于采血前的清潔工作是否到位。
3、正確的采血方法
先用溫水洗手并擦干,再用酒精棉片消毒,待酒精完全揮發(fā)后再采血。如果手指明顯臟污,建議擦掉第一滴血;如果清潔到位,第一滴血可以直接使用。
1、采血部位的選擇
建議選擇手指兩側(cè)采血,這里的神經(jīng)末梢較少,痛感較輕。避免在指尖正中采血,也不要總在同一部位反復(fù)采血。
2、采血深度的控制
根據(jù)皮膚厚度調(diào)節(jié)采血筆的深度,以能順利采到適量血液為宜。太淺可能采血困難,太深則容易造成不必要的疼痛。
3、試紙的正確使用
試紙要密封保存,使用時(shí)注意有效期。采血后要立即將血滴接觸試紙,避免在空氣中暴露過(guò)久影響結(jié)果。
1、血糖控制不穩(wěn)定時(shí)
建議每天監(jiān)測(cè)4-7次,包括空腹、三餐前后和睡前血糖。這樣可以全面了解血糖波動(dòng).情況。
2、血糖相對(duì)穩(wěn)定時(shí)
可以調(diào)整為每天2-4次,重點(diǎn)監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖。具體頻率要根據(jù)醫(yī)生建議和個(gè)人情況調(diào)整。
3、特殊情況需要加測(cè)
出現(xiàn)低血糖癥狀、劇烈運(yùn)動(dòng)前后、生病期間或調(diào)整治療方案時(shí),都需要增加監(jiān)測(cè)頻率。
4、不同人群的監(jiān)測(cè)建議
使用胰島素治療的患者通常需要更頻繁監(jiān)測(cè);僅靠飲食運(yùn)動(dòng)控制的患者可以適當(dāng)減少監(jiān)測(cè)次數(shù)。
1、操作方法不當(dāng)
采血方法不正確、試紙使用不規(guī)范都會(huì)影響結(jié)果。要嚴(yán)格按照說(shuō)明書操作。
2、環(huán)境溫度變化
極端溫度會(huì)影響試紙性能。避免在過(guò)高或過(guò)低溫度環(huán)境下進(jìn)行檢測(cè)。
3、血量不足或過(guò)多
血量不足會(huì)導(dǎo)致檢測(cè)失敗,血量過(guò)多可能溢出試紙反應(yīng)區(qū),都會(huì)影響準(zhǔn)確性。
4、試紙保存不當(dāng)
受潮或過(guò)期的試紙會(huì)導(dǎo)致檢測(cè)結(jié)果偏差。要注意密封保存并在有效期內(nèi)使用。
5、某些藥物干擾
某些藥物成分可能干擾檢測(cè)結(jié)果。如果正在服藥,檢測(cè)前要咨詢醫(yī)生。
血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病管理的重要環(huán)節(jié),但不必過(guò)度焦慮檢測(cè)的每一個(gè)細(xì)節(jié)。掌握正確方法,保持規(guī)律監(jiān)測(cè),配合醫(yī)生的治療方案,才能更好地控制血糖。記住,監(jiān)測(cè)是為了更好地管理,而不是增加心理負(fù)擔(dān)。與其糾結(jié)第一滴血能不能用,不如把注意力放在建立科學(xué)的監(jiān)測(cè)習(xí)慣上。
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