常見鼻出血的急救方法有哪些
常見鼻出血可通過(guò)壓迫止血、冷敷止血、鼻腔填塞、藥物止血、就醫(yī)處理等方式急救。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻腔炎癥、血液疾病等因素引起。
1、壓迫止血：
立即用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫10-15分鐘。壓迫時(shí)保持坐位稍前傾，避免血液倒流嗆咳。兒童需由成人協(xié)助完成，過(guò)程中避免反復(fù)松手查看。
2、冷敷止血：
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前額部位，通過(guò)低溫使血管收縮止血。每次冷敷10分鐘，間隔5分鐘后可重復(fù)操作。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹隔開。
3、鼻腔填塞：
用消毒棉球或醫(yī)用止血海綿填塞出血側(cè)鼻腔，填塞物可蘸取少量生理鹽水保持濕潤(rùn)。填塞深度約1-2厘米，保留30分鐘后輕柔取出。勿使用衛(wèi)生紙等易碎材料填塞。
4、藥物止血：
可使用含有血凝酶或去甲腎上腺素的鼻腔止血噴霧，直接噴灑于出血部位。嚴(yán)重出血可口服止血藥物如氨甲環(huán)酸，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。高血壓患者慎用收縮血管類藥物。
5、就醫(yī)處理：
持續(xù)出血超過(guò)30分鐘、出血量大導(dǎo)致面色蒼白，或伴有頭痛嘔吐時(shí)需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能采用電凝止血、前鼻孔填塞或后鼻孔填塞等專業(yè)處置。反復(fù)鼻出血者需排查血液疾病。
預(yù)防鼻出血應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免用力擤鼻或挖鼻孔。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，適量補(bǔ)充鋅元素。高血壓患者需規(guī)律服藥控制血壓，過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)規(guī)范治療鼻腔炎癥。冬季可使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤(rùn)，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意防護(hù)面部避免外傷。
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