做俯臥撐可以預(yù)防頸椎病嗎？
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
做俯臥撐對于頸椎沒有很大的作用，如果有頸椎病建議還是通過做頸椎操來保健，平時一定要注意避免...
1人回答 15人閱讀 2023-03-18 12:13
2021-07-30
如何有效預(yù)防頸椎病
馬丹丹
副主任醫(yī)師
上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
預(yù)防頸椎病，首先要避免長期伏案工作或減少長時間臥在床看手機(jī)等動作。如因工作關(guān)系避免不了長期...
1人回答 38人閱讀 2022-10-27 18:59
如何預(yù)防頸椎病
杜永杰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
預(yù)防方法：對于患有這些疾病的人士來說，可以看一下下面的建議。1、首先不建議大家長時間的久坐...
1人回答 25人閱讀 2022-12-21 00:15
2022-06-15
怎樣才能有效預(yù)防頸椎??？
趙勛吟
副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
根據(jù)你的情況頸椎病是長期低頭干活或者是不良的生活習(xí)慣影響的，平時可以做下頸椎的保健操，可以...
1人回答 16人閱讀 2022-07-01 12:29
2022-05-18
怎樣預(yù)防頸椎病的發(fā)生
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
頸椎疾病壓迫神經(jīng)的話會引起出現(xiàn)有頭痛頭暈淤積有后背發(fā)沉的情況，針對于這種情況的話，建議您最...
1人回答 42人閱讀 2022-07-01 12:24