不自信
2025-05-08
男孩內向不自信怎么辦?
李星童
主任醫(yī)師
佛山市中醫(yī)院
15歲的男孩子,性格特內向,不愛交流,厭學叛逆。既然厭學叛逆,他千萬就不是一個性格內向的孩子,不過他不想和您交流,從目前開始,家長盡大概的不要管制,因此是陪他一起,要找到他的心結。
1人回答 48人閱讀 2022-06-06 19:25
產后抑郁不自信很敏感怎么辦?
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
你的情況是產后再次出現(xiàn)極度不信心,覺著自己什么也做不好,很敏感,理解沒法別人說自己不好,不想工作,還喜歡亂購物。這些情況的再次出現(xiàn)與你生活沒目標有關系,建議你找一份自己感興趣的工作,給自己制訂個目標,慢慢去順利完成,適當給自己個獎勵,在順利完成的過程中你會發(fā)現(xiàn)自己是可以的,慢慢也會創(chuàng)建自信心。
1人回答 14人閱讀 2023-03-06 07:50
2025-05-04
對于不自信的幼兒應該怎樣做
周宇
主治醫(yī)師
應急總醫(yī)院
乳暈的皮膚平面減少術術前要注重,一周中斷喝酒,??丝顺R?guī)藥品、維生素E及其他擴血管藥品。得了高體循環(huán)的動脈血壓和糖尿病等重要器質性疾病的病患,應在初診時詳實告知醫(yī)生病情,以便于醫(yī)生確同時平常禁吃辛辣酒等刺激性食品。
1人回答 38人閱讀 2022-06-13 12:57
如何引導不自信的孩子?
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
孩子不自信通常是因為孩子長時間情緒壓力過于大,精力緊張等導致的。孩子不自信通常是因為孩子長時間情緒壓力過于大,精力緊張等導致的。假如出現(xiàn)不適按時就診,不要濫用藥品。
1人回答 21人閱讀 2022-06-04 21:36
2025-05-06
患焦慮癥是不是不自信的表現(xiàn)
馬偉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
焦慮癥并非單純由不自信引起,而是多種因素共同作用的結果,治療需結合心理干預和藥物輔助。焦慮癥的核心表現(xiàn)是過度擔憂和恐懼,可能與遺傳、環(huán)境壓力、生理變化以及心理因素有關。遺傳因素使部分人群更容易出現(xiàn)焦慮傾向;環(huán)境壓力如工作、家庭或人際關系問題可能誘發(fā)焦慮;生理因素包括神經(jīng)遞質失衡或激素波動;心理因素如童年創(chuàng)傷或長期負面情緒積累也會加重癥狀。治療焦慮癥需從多方面入手,心理治療如認知行為療法(CBT)幫助患者識別和改變負面思維模式,暴露療法逐步減少對恐懼情境的回避,正念訓練提升情緒調節(jié)能力。藥物治療常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如舍曲林、帕羅西汀,苯二氮卓類藥物如阿普唑侖短期緩解急性焦慮,β受體阻滯劑如普萘洛爾控制軀體癥狀。生活方式調整也至關重要,規(guī)律運動如跑步、瑜伽促進身心放松,均衡飲食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物改善腦功能,保證充足睡眠減少疲勞感。焦慮癥是一種可治療的疾病,早期識別和綜合干預能顯著改善生活質量,患者應積極尋求專業(yè)幫助,避免癥狀加重。
1人回答 14人閱讀 2025-03-19 14:10
內向走路不自信怎么辦
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
突然頭暈,假如同時伴隨走路不穩(wěn),須要小心腦血管疾病(更加是中老年人),比較普遍的是腦堵塞或腦干堵塞。腦血管疾病現(xiàn)在是引發(fā)上述病癥的十分風險的問題,須要盡量醫(yī)治。
1人回答 48人閱讀 2022-06-02 18:09
2025-05-07