戶外運(yùn)動(dòng)
2024-11-26
甲減適合戶外運(yùn)動(dòng)嗎
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
甲減適合進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),但是避免進(jìn)行劇烈戶外運(yùn)動(dòng)?;加屑诇p的患者雖然存在有甲狀腺分泌低下現(xiàn)象,但是只要合理的補(bǔ)充甲狀腺激素,患者的病情就可以得到控制。在使用藥物治療甲減的期間,患者還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)不僅能夠促進(jìn)甲狀腺激素的分泌,同時(shí)還能夠提高體質(zhì),因此有利于甲減的病情康復(fù)。部分甲減患者病情比較嚴(yán)重,這些人在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)避免做劇烈運(yùn)動(dòng),比如打籃球、快跑等,以避免患者的身體臟器功能受到影響,而應(yīng)當(dāng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主,比如散步、打太極、慢跑等。
1人回答 18人閱讀 2024-07-22 06:30
2025-03-23