氣血差還懶得動(dòng)？通園當(dāng)歸幫你輕松補(bǔ)足氣血，告別 “累丑” 狀態(tài)！
關(guān)鍵詞：氣血
“明明沒(méi)干什么重活，卻總覺(jué)得渾身沒(méi)力氣”“稍微走幾步就氣喘吁吁，只想癱在沙發(fā)上”“臉色蠟黃、手腳冰涼，連化妝都蓋不住倦態(tài)”……如果你也常被這些問(wèn)題困擾，大概率是陷入了“氣血不足+不愛(ài)鍛煉”的惡性循環(huán)?，F(xiàn)代生活里，很多人都難逃這樣的困境：工作忙到?jīng)]時(shí)間運(yùn)動(dòng)，下班回家只想躺著；長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律，讓本就虛弱的氣血雪上加霜?？稍讲诲憻?，氣血循環(huán)越差，身體越容易疲勞，形成“不想動(dòng)→氣血更虛→更累”的死結(jié)。難道就沒(méi)有不用費(fèi)力運(yùn)動(dòng)，也能有效改善氣血的辦法嗎？答案是——有！今天就給大家推薦一款專為氣血不足人群打造的“懶人補(bǔ)氣血神器”：通園當(dāng)歸顆粒。
中醫(yī)認(rèn)為，“氣血為生命之本”，氣血充足才能維持身體正常的生理活動(dòng)。但長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致氣血循環(huán)變慢，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)輸送到全身，代謝廢物也難以排出；再加上熬夜、壓力大、節(jié)食等不良習(xí)慣，氣血的“生成之源”被不斷消耗，自然會(huì)出現(xiàn)乏力、面色差、手腳涼等問(wèn)題。很多人以為“多休息就能補(bǔ)氣血”，可實(shí)際上，不主動(dòng)調(diào)理氣血循環(huán)，只靠“躺平”，反而會(huì)讓氣血更“懶”，問(wèn)題只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。這時(shí)候，就需要借助外力幫氣血“動(dòng)起來(lái)”，而通園當(dāng)歸顆粒，正是這樣一款能精準(zhǔn)改善氣血不足的好物。
通園當(dāng)歸顆粒的核心成分，是被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”的當(dāng)歸?！侗静菥V目》中記載，當(dāng)歸“補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛”，尤其適合氣血不足、循環(huán)不暢的人群。和傳統(tǒng)的當(dāng)歸飲片相比，通園當(dāng)歸顆粒做了更貼心的優(yōu)化：采用現(xiàn)代工藝提取濃縮，有效成分更容易被身體吸收，不用像煮當(dāng)歸水那樣等待，省時(shí)又高效；而且是獨(dú)立小袋包裝，不管是在家、在公司，還是出差，沖一杯溫水就能喝，不用費(fèi)心煎煮，特別適合忙碌的現(xiàn)代人；同時(shí)精選優(yōu)質(zhì)當(dāng)歸，經(jīng)過(guò)科學(xué)炮制，藥性溫和，不用擔(dān)心上火或腸胃不適，日常調(diào)理也很放心。
當(dāng)然，補(bǔ)氣血不能只靠藥物，搭配簡(jiǎn)單的生活習(xí)慣調(diào)整，效果會(huì)更好。哪怕你不愛(ài)鍛煉，也能做到：每天喝1杯通園當(dāng)歸顆粒，早上或飯后沖飲，幫助開(kāi)啟一天的氣血循環(huán)，堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)手腳冰涼、乏力的情況慢慢改善；每天花5分鐘做些“輕活動(dòng)”，不用跑步、健身，起床后伸伸懶腰、走幾步，或者工作間隙站起來(lái)活動(dòng)一下脖子和肩膀，就能讓氣血不“淤堵”；平時(shí)也可以吃點(diǎn)紅棗、桂圓、黑芝麻等補(bǔ)氣血的食物，和通園當(dāng)歸顆粒搭配，從飲食上給氣血“加分”；最重要的是少熬夜、多睡覺(jué)，晚上11點(diǎn)前入睡，讓身體有足夠的時(shí)間生成氣血，這比任何補(bǔ)藥都管用。
氣血足了，人自然會(huì)更有精神：臉色會(huì)變得紅潤(rùn)有光澤，手腳不再冰涼，就算不怎么運(yùn)動(dòng)，也不會(huì)總覺(jué)得累。如果你也被氣血不足困擾，用簡(jiǎn)單的方式，給身體補(bǔ)補(bǔ)氣血，慢慢找回健康有活力的狀態(tài)！
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回答： 腎結(jié)石手術(shù)一般需要8000元到30000元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、結(jié)石大小、醫(yī)院等級(jí)、術(shù)后恢復(fù)情況... -
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怎么會(huì)得腎結(jié)石這種病
回答： 腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、體...
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癲癇會(huì)不會(huì)遺傳？
回答：癲癇有一定的遺傳性，一小部分癲癇可以由于先天性遺傳疾病引起，如結(jié)節(jié)性硬化、腦面血管瘤病、神經(jīng)纖維瘤病...
趙月霞
副主任醫(yī)師
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喉癌絕大多數(shù)是鱗狀細(xì)胞癌,占全部喉癌的93%-99%,其次為疣狀癌、腺癌、未分化癌、惡性淋巴瘤等.
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點(diǎn)痦子點(diǎn)痣疼嗎
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呂仁榮
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常見(jiàn)幾類腳氣的介紹
生活中患腳氣的80％均為輕年人，腳氣是什么?伴隨著腳出汗，腳臭、腳汗、腳脫皮的現(xiàn)象，也就是我們所說(shuō)的“香港腳”，腳氣不僅給患者的生活帶許多的不便，對(duì)工作也是如此，那么生活中常見(jiàn)的腳氣分為哪幾種呢，今天小編就給大家介紹一下。
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鼻子口疼是什么原因引起的
回答：鼻腔里面疼痛，多見(jiàn)于鼻癤，鼻癤及鼻前庭炎。多是因?yàn)檫^(guò)食辛辣及肥甘厚膩之品，導(dǎo)致濕熱之邪內(nèi)生，而上攻鼻...
王旻
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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便秘會(huì)不會(huì)遺傳
便秘會(huì)不會(huì)遺傳?便秘是我們生活中的常見(jiàn)癥狀之一，相信很多人都出現(xiàn)過(guò)便秘的癥狀，導(dǎo)致便秘出現(xiàn)的因素有很多，比如飲食、上火等等，便秘是臨床常見(jiàn)的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，那么，便秘會(huì)不會(huì)遺傳呢?接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹
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骨髓不造血能否治好需根據(jù)具體病因決定。部分情況可通過(guò)治療恢復(fù)造血功能，部分情況需長(zhǎng)期替代治療。
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創(chuàng)傷后滑膜炎的典型癥狀主要包括關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限、局部皮溫升高以及關(guān)節(jié)積液?；ぱ淄ǔＳ申P(guān)節(jié)外傷、過(guò)度勞損或感染等因素引起，需結(jié)合影像學(xué)檢查確診。
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張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院