畢葉 副主任醫(yī)師
糖尿病前期常見(jiàn)異常癥狀包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、皮膚瘙癢等，通常由胰島素抵抗或胰島功能受損引起。
1、多飲多尿血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，患者常感口渴且排尿頻繁，每日飲水量超過(guò)3000毫升。建議減少精制糖攝入并監(jiān)測(cè)血糖。
2、體重下降胰島素利用障礙使機(jī)體分解脂肪供能，可能出現(xiàn)非刻意減重。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加有氧運(yùn)動(dòng)。
3、疲勞乏力細(xì)胞葡萄糖攝取不足導(dǎo)致能量代謝異常，表現(xiàn)為持續(xù)倦怠感?？蛇M(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)明確診斷。
4、皮膚瘙癢高血糖引發(fā)皮膚神經(jīng)病變和脫水，常見(jiàn)于四肢屈側(cè)。需保持皮膚濕潤(rùn)并控制血糖水平。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)檢測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白，每日保持30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性。
什么是糖尿病前期癥狀？
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糖尿病前期如何調(diào)理？
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