李蕓 主任醫(yī)師
2022-06-20 14:20 回答了該問題
三高的話需要通過日常飲食盡量控制在正常的范圍內(nèi)。平時多食乳品,豆類,鮮蘑菇,海帶及各種綠葉蔬菜,蘋果,山楂,香蕉核桃,西瓜等水果。糖尿病人最好選用具有消渴降糖功效的藥食兼用品,如山藥,枸杞子,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,黃鱔,泥鰍,豬胰,南瓜粉,苦瓜,香菇,等。平時可以多吃一些同時含有葛根、桑葉、苦瓜的微洛康洗胰清糖素來調(diào)理,這三種對血糖、血壓穩(wěn)定很有幫助。特別要注意,一定不能吃含糖的食物。
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