李秀敏 副主任醫(yī)師
2022-05-18 15:38 回答了該問(wèn)題
可以喝牛奶。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒,可以通過(guò)滋陰、解熱毒來(lái)發(fā)揮“去火”功效,而且牛奶中含有多達(dá)70%左右的水分,還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用,否則很多營(yíng)養(yǎng)成分都將被破壞。多吃蔬菜如馬齒莧、白菜、冬瓜、黃瓜等。另外,平時(shí)要少進(jìn)食性溫?zé)岬乃玳僮?、大棗、荔枝、龍眼、木瓜?辛辣刺激的食物如韭菜、羊肉、牛肉、火鍋等,加重陰液的虧耗,致體內(nèi)內(nèi)熱更盛。
一個(gè)多小時(shí)不喝水就口苦，吃去火藥有什么好辦法？
1個(gè)問(wèn)答
小孩吃什么粥能去火治感冒？
1個(gè)問(wèn)答
牛黃解毒片能去火嗎
1個(gè)問(wèn)答
老白茶生氣還是去火？
1個(gè)問(wèn)答
夏天吃生菜真的有去火的作用嗎？
1個(gè)問(wèn)答
兒童風(fēng)熱感冒怎么去火
1個(gè)問(wèn)答
羚羊角可以去火嗎
1個(gè)問(wèn)答
綠豆湯怎么煮才能清熱去火？綠豆湯如何煮才能清熱去火
1個(gè)問(wèn)答
黃連怎么吃才能去火
1個(gè)問(wèn)答
見(jiàn)效快的去火藥都有什么
1個(gè)問(wèn)答
總是容易陷入焦慮中，怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
hcg是多少可以排除宮外孕？
1個(gè)問(wèn)答
頭皮癬用什么藥好
1個(gè)問(wèn)答
左側(cè)下腹部疼痛是怎么了
1個(gè)問(wèn)答
晚上睡覺(jué)心口隱隱作痛是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
孩子舌苔厚白吃什么藥
1個(gè)問(wèn)答
為什么打麻藥會(huì)頭暈
1個(gè)問(wèn)答
眼睛有紅血絲疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
濕疹患者可以喝什么茶
1個(gè)問(wèn)答
燙傷后有什么忌口的嗎
1個(gè)問(wèn)答
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