微創(chuàng)子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后可通過高蛋白飲食、補(bǔ)鐵食物、維生素補(bǔ)充、膳食纖維攝入等方式補(bǔ)充營養(yǎng)。術(shù)后營養(yǎng)支持有助于傷口愈合和體力恢復(fù)。

選擇雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，幫助組織修復(fù)。術(shù)后胃腸功能較弱時可采用清蒸、燉煮等易消化烹調(diào)方式。

動物肝臟、紅肉、菠菜等含鐵豐富，可預(yù)防術(shù)后貧血。建議搭配維生素C食物促進(jìn)鐵吸收。

新鮮蔬菜水果提供維生素C和維生素K，前者促進(jìn)膠原合成，后者參與凝血功能恢復(fù)。

燕麥、南瓜等富含膳食纖維的食物可預(yù)防術(shù)后便秘。需逐步增加攝入量避免胃腸不適。

術(shù)后應(yīng)少量多餐，避免辛辣刺激食物，保持充足水分?jǐn)z入。兩周內(nèi)避免進(jìn)食活血類食物如阿膠、當(dāng)歸等。