來源:博禾知道
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微創(chuàng)子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后可通過高蛋白飲食、補(bǔ)鐵食物、維生素補(bǔ)充、膳食纖維攝入等方式補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。術(shù)后營(yíng)養(yǎng)支持有助于傷口愈合和體力恢復(fù)。
1、高蛋白飲食選擇雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源,幫助組織修復(fù)。術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)可采用清蒸、燉煮等易消化烹調(diào)方式。
2、補(bǔ)鐵食物動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等含鐵豐富,可預(yù)防術(shù)后貧血。建議搭配維生素C食物促進(jìn)鐵吸收。
3、維生素補(bǔ)充新鮮蔬菜水果提供維生素C和維生素K,前者促進(jìn)膠原合成,后者參與凝血功能恢復(fù)。
4、膳食纖維攝入燕麥、南瓜等富含膳食纖維的食物可預(yù)防術(shù)后便秘。需逐步增加攝入量避免胃腸不適。
術(shù)后應(yīng)少量多餐,避免辛辣刺激食物,保持充足水分?jǐn)z入。兩周內(nèi)避免進(jìn)食活血類食物如阿膠、當(dāng)歸等。
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