內眼角發(fā)黑可能由睡眠不足、用眼過度、過敏性結膜炎、貧血等原因引起，可通過調整作息、減少用眼、抗過敏治療、補鐵等方式改善。

長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良，表現為內眼角青黑色。建議保持每天7-8小時睡眠，睡前熱敷眼周促進血液循環(huán)。

長時間電子屏幕使用引發(fā)視疲勞，伴隨眼周靜脈淤血。每用眼1小時應閉目休息5分鐘，適當做眼球轉動操。

可能與花粉、塵螨等過敏原接觸有關，常伴眼癢、流淚?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液。

缺鐵性貧血導致眼瞼黏膜蒼白，在皮膚較薄處顯現青黑色。需檢查血常規(guī)，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液。

日?？啥嗍秤秘i肝、菠菜等富鐵食物，避免用力揉眼，持續(xù)不緩解需到眼科或血液科就診。