張文同 主任醫(yī)師
2023-10-28 14:59 回答了該問題
減肥期間可以適量的吃一些米線,但不要經常食用。米線里含有多種添加劑,經常食用不利于身體的健康。減肥期間的患者應注意清淡飲食,宜多吃蔬菜水果類的食物,避免進食油膩性較大的食物和高膽固醇食物,不要進食過多的油炸食品,不要吃過多的甜食,建議患者適當的多喝一些奶制品、豆?jié){,同時建議患者養(yǎng)成愛運動的習慣,增強體育鍛煉,增加體內脂肪的燃燒,有利于減肥。
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