同房后腰疼可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、腰椎間盤突出等原因引起，可通過休息抗炎治療、抗生素治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

劇烈運(yùn)動導(dǎo)致腰部肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹痛，建議熱敷按摩配合休息，無須特殊用藥。

細(xì)菌逆行感染引發(fā)腎盂腎炎或膀胱炎，可能伴隨尿頻尿急，需用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物治療。

充血誘發(fā)慢性炎癥，常見會陰部墜脹感，可選用坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、塞來昔布膠囊改善癥狀。

椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，疼痛向臀部放射，急性期需臥床，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。

避免頻繁彎腰動作，急性疼痛48小時內(nèi)冷敷，后期可適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，持續(xù)不緩解需排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。