醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
是有一定的效果的。如果想要減肥，需要通過科學(xué)的方式來減肥，首先需要控制飲食，然后再加強運動。不要吃高熱量，高脂肪的食物，每天有氧運動一個小時。多吃新鮮的瓜果蔬菜平衡膳食飲食，要清淡少吃鹽
李蕓 主任醫(yī)師
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