安瑞娟 副主任醫(yī)師
2022-07-01 19:42 回答了該問(wèn)題
女性在月經(jīng)期間多吃雞蛋、牛奶、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物比較好。由于女性月經(jīng)期間體質(zhì)較弱，容易感染疾病，所以應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食品，有助于提高免疫力。同時(shí)也要注意多吃溫暖易消化的食物，避免冷硬辛辣的食物。新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，但一定要少吃冷的水果，多吃熱的水果，包括大棗、榴蓮、桃子等，可以補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。
女性生理期應(yīng)該吃什么比較好？
1個(gè)問(wèn)答
女性生理期應(yīng)該吃什么比較好？
1個(gè)問(wèn)答
頭暈，看東西也不清晰，全身無(wú)力還覺(jué)得麻麻的，怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
冠心病的心衰中藥如何治療
1個(gè)問(wèn)答
腦出血治療費(fèi)用高嗎？
1個(gè)問(wèn)答
新生兒怎么會(huì)窒息？
1個(gè)問(wèn)答
60歲宮頸息肉怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
玄麥甘桔顆粒能和雞蛋一塊兒吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
胎動(dòng)使勁頂?shù)脑蚴鞘裁矗?/p>
1個(gè)問(wèn)答
痰濕熱會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？
1個(gè)問(wèn)答
懷孕一個(gè)月出血正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
還在喂奶有扁平疣怎么治??？
1個(gè)問(wèn)答
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