秋天潤肺去燥可以適量喝銀耳蓮子湯、百合雪梨湯、沙參玉竹瘦肉湯、杏仁豬肺湯等，也可以遵醫(yī)囑服用養(yǎng)陰清肺口服液、川貝枇杷露、蜜煉川貝枇杷膏、秋梨潤肺膏等藥物。建議根據體質調整食療方案，咳嗽持續(xù)或痰中帶血需及時就醫(yī)。

銀耳富含植物膠質有助于滋潤呼吸道，蓮子可健脾安神，適合干咳無痰人群。

百合潤肺止咳，雪梨生津降火，對咽喉干癢、聲音嘶啞有緩解作用。

沙參養(yǎng)陰清肺，玉竹生津止渴，搭配瘦肉可改善口干舌燥癥狀。

南杏仁化痰平喘，豬肺以形補形，適合久咳痰多者，需注意膽固醇攝入。

含地黃、麥冬等成分，適用于陰虛肺燥引起的干咳少痰。

川貝母鎮(zhèn)咳化痰，枇杷葉清肺和胃，對風熱咳嗽有效。

蜂蜜潤燥，輔以多種中藥材，可緩解秋燥引起的咽喉不適。

以秋梨為主要原料，適用于肺熱津傷導致的咳嗽痰黏。

湯水建議溫服避免刺激，糖尿病患者需控制糖分攝入，服用潤肺藥物期間忌食辛辣油膩。