膝關(guān)節(jié)手術(shù)后腿伸不直可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療等方式改善。這種情況可能與術(shù)后粘連、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動受限、疼痛、腫脹等癥狀。
1、康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后早期進(jìn)行被動和主動的膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。被動訓(xùn)練可由他人輔助完成，主動訓(xùn)練包括直腿抬高、踝泵運(yùn)動等，每天進(jìn)行2-3次，每次10-15分鐘。
2、物理治療：熱敷、超聲波、電刺激等物理治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。熱敷溫度控制在40-45℃，每次15-20分鐘，超聲波治療每周2-3次，每次10分鐘。
3、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片每次300mg，每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片每次50mg，每日2次可以緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如氯唑沙宗片每次200mg，每日3次有助于減輕肌肉痙攣。
4、關(guān)節(jié)松動術(shù)：通過專業(yè)康復(fù)師的手法治療，可以改善關(guān)節(jié)活動度。手法包括關(guān)節(jié)牽引、滑動、旋轉(zhuǎn)等，每周進(jìn)行2-3次，每次20-30分鐘。
5、手術(shù)干預(yù)：對于嚴(yán)重粘連或關(guān)節(jié)僵硬的患者，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或關(guān)節(jié)松解術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)通過微創(chuàng)技術(shù)清理關(guān)節(jié)內(nèi)粘連組織，關(guān)節(jié)松解術(shù)通過切開關(guān)節(jié)囊恢復(fù)活動度。
術(shù)后飲食應(yīng)注重高蛋白、高維生素的攝入，如雞蛋、魚類、綠葉蔬菜等，有助于傷口愈合和肌肉恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如散步、游泳，避免劇烈運(yùn)動加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。