輸尿管結(jié)石進(jìn)入膀胱后可通過多飲水、藥物輔助、體位調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)排出。結(jié)石排出速度主要與結(jié)石大小、膀胱功能、飲水量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等因素有關(guān)。

每日飲水量超過2000毫升可增加尿流沖刷作用，建議分次少量飲用溫水，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。

可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、特拉唑嗪等α受體阻滯劑松弛輸尿管平滑肌，或雙氯芬酸鈉栓劑緩解痙攣疼痛。結(jié)石直徑小于6毫米時(shí)藥物排石效果較好。

采取膝胸臥位或健側(cè)臥位，利用重力作用幫助結(jié)石向尿道口移動(dòng)，每次保持體位15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。

進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直震動(dòng)類運(yùn)動(dòng)，每日2-3次，每次5-10分鐘，震動(dòng)有助于結(jié)石脫離膀胱壁。

若出現(xiàn)持續(xù)血尿、發(fā)熱或72小時(shí)內(nèi)未排出結(jié)石，建議及時(shí)泌尿外科就診評(píng)估是否需要體外沖擊波碎石等醫(yī)療干預(yù)。