牙齦萎縮牙齒松動可能由牙周炎、創(chuàng)傷性咬合、骨質疏松、糖尿病等因素引起，可通過牙周治療、咬合調整、藥物治療、基礎病控制等方式改善。

牙菌斑導致牙周組織破壞，表現為牙齦紅腫出血。需進行齦下刮治術，配合使用甲硝唑、多西環(huán)素、氯己定含漱液控制感染。

不良咬合關系造成牙槽骨吸收。通過調磨牙齒或佩戴咬合板減輕咬合力，必要時采用正畸治療重新分配咬合壓力。

全身骨量減少影響牙槽骨密度。建議補充鈣劑和維生素D，使用阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬等抗骨吸收藥物，需監(jiān)測骨代謝指標。

血糖異常加速牙周組織退化。需嚴格控制血糖，牙周治療同時使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物，定期檢查糖化血紅蛋白。

日常使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙，每半年進行專業(yè)潔牙和牙周檢查，戒煙限酒有助于延緩病情進展。