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痛經(jīng)期間不能吃什么食物

1人回答 41人閱讀

2024-07-29 17:05

問題描述

痛經(jīng)期間不能吃什么食物

醫(yī)生回答

劉長生

劉長生 副主任醫(yī)師

2024-07-29 17:08 回答了該問題

痛經(jīng)的時(shí)候不能吃生冷的食物,如冰淇淋、冰糕,或者是從冰箱里面拿出來的食物或者水果,這些食物可能會(huì)刺激子宮收縮,引起痛經(jīng)的情況。此外,痛經(jīng)的時(shí)候不能吃辛辣刺激性的食物,辛辣刺激性的食物,有可能會(huì)刺激胃腸道的蠕動(dòng),會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況,也有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重。如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,要吃清淡、容易消化的食物、蛋白質(zhì)含量豐富的食物,其次一定要注意腹部的保暖,要多喝溫開水。

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