乳腺纖維瘤通常不會惡化，屬于良性腫瘤，惡變概率極低。乳腺纖維瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、乳腺組織對雌激素敏感性增高等因素有關，多數(shù)表現(xiàn)為無痛性腫塊、邊界清晰、活動度好等特征。

乳腺纖維瘤由增生的纖維組織和腺上皮構成，生長緩慢且具有完整包膜，臨床觀察顯示其惡變率不足百分之一?；颊呖赡芤虼萍に厮讲▌映霈F(xiàn)腫塊體積變化，但病理學檢查可明確區(qū)分良性特征。定期超聲或鉬靶檢查有助于監(jiān)測腫塊動態(tài)，若發(fā)現(xiàn)短期內迅速增大、形態(tài)不規(guī)則等異常表現(xiàn)，需通過穿刺或手術活檢進一步鑒別。

極少數(shù)情況下，乳腺纖維瘤可能合并其他高危病變如導管內乳頭狀瘤或非典型增生，這類復雜型纖維瘤需更密切隨訪。妊娠期女性因激素變化可能出現(xiàn)腫塊暫時性增大，但哺乳結束后多自行縮小。對于存在BRCA基因突變或家族乳腺癌史的患者，建議每3-6個月進行專項檢查。

乳腺纖維瘤患者應避免服用含雌激素的保健品，規(guī)律作息有助于維持激素平衡。日?？蛇M行低強度運動如瑜伽或游泳，穿戴無鋼圈內衣減少局部壓迫。若發(fā)現(xiàn)腫塊質地變硬、皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變或乳頭溢液等異常癥狀，須及時至乳腺外科就診。