王靖 主任醫(yī)師
2024-06-19 09:30 回答了該問(wèn)題
根據(jù)您目前敘述的情況,喝蜂蜜水目前沒(méi)明顯證據(jù)鼓勵(lì),可以節(jié)食,最主要的節(jié)食方式還是要辦到勤運(yùn)動(dòng),勤活動(dòng),防止太躲懶,平時(shí)建議可以干擾高熱量的食物,不要吃過(guò)多油膩的食物,平時(shí)不要吃那種干果?;蛘咛欠直容^多的東西。祝您健康。
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