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苗條的女孩怎么會有小肚腩

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問題描述

苗條的女孩怎么會有小肚腩

醫(yī)生回答

李玨

李玨 副主任醫(yī)師

女性的,脂肪大部分會堆積在腹部,所以會選擇有小肚腩,這種情況的,可以注意多運動,做仰臥起坐,練瑜伽,跳繩等,能夠促進脂肪的燃燒,還要注意多運動,跑步,騎自行車練瑜伽。

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