八個月寶寶鼻塞可通過調(diào)整環(huán)境濕度、清理鼻腔分泌物、抬高頭部姿勢、使用生理鹽水滴鼻等方式緩解。鼻塞通常由空氣干燥、鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏等原因引起。

空氣干燥可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，家長需使用加濕器保持室內(nèi)濕度在合理范圍，避免直接對著寶寶吹風(fēng)。

家長需用嬰兒專用棉簽或吸鼻器輕柔清理鼻腔，操作前可先用溫?zé)崦矸蟊遣寇浕置谖铮⒁鈩幼饕p柔。

睡眠時家長可將寶寶頭部墊高15度左右，有助于減輕鼻黏膜充血，可使用專用嬰兒枕或折疊毛巾墊高。

遵醫(yī)囑使用嬰兒專用生理鹽水滴鼻液軟化分泌物，每次1-2滴，每日不超過4次，使用后及時清理流出的分泌物。

若鼻塞伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，或持續(xù)超過3天無緩解，家長需及時帶寶寶就醫(yī)檢查，排除過敏性鼻炎等疾病可能。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡，避免食用可能致敏食物。