寶寶鼻塞打噴嚏可通過保持空氣濕潤、清理鼻腔分泌物、調(diào)整睡姿、使用生理鹽水噴霧等方式緩解。通常由空氣干燥、感冒、過敏、鼻腔異物等原因引起。

室內(nèi)使用加濕器或放置水盆增加濕度，避免干燥空氣刺激鼻腔黏膜。

家長需用嬰兒專用吸鼻器或棉簽輕柔清除分泌物，注意動作輕柔避免損傷。

將寶寶頭部墊高15-30度，有助于減輕鼻部充血，改善呼吸不暢。

遵醫(yī)囑使用嬰兒專用生理鹽水噴霧軟化分泌物，配合吸鼻器清理效果更佳。

若癥狀持續(xù)或伴有發(fā)熱，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，排除過敏性鼻炎或呼吸道感染等疾病。