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男性補(bǔ)充黑色素的食物都有哪些

1人回答 41人閱讀

2024-07-29 17:03

問(wèn)題描述

男性補(bǔ)充黑色素的食物都有哪些

醫(yī)生回答

朱振國(guó)

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師

2024-07-29 17:07 回答了該問(wèn)題

男性如果想要去補(bǔ)充黑色素的食物的話,可以多去吃一些黑豆黑米黑枸杞,這一類的食物,對(duì)于身體狀況來(lái)說(shuō)是有好處的,再平衡的時(shí)候也要建議去注意飲食方面清淡的食物,多去吃一些黑色的食物,對(duì)于黑色素的補(bǔ)充來(lái)說(shuō)是有幫助的,另外像黑芝麻也是可以多吃的。

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