孕婦能不能吃胡蘿卜
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2022-10-27 15:17
醫(yī)生回答
李雅文 主任醫(yī)師
2022-10-27 15:29 回答了該問(wèn)題
孕婦是可以正常吃胡蘿卜。一方面，胡蘿卜的口感是非常好，非常脆且偏甜，有利于緩解孕期孕婦因?yàn)楦鞣N妊娠反應(yīng)，而造成的食欲減退的表現(xiàn)。另一方面，胡蘿卜中含有非常豐富的維生素A，可以幫助孕婦以及胎兒，預(yù)防因?yàn)榫S生素A缺乏而引發(fā)的各種疾病。所以，孕婦可以在孕期每天適量吃一點(diǎn)胡蘿卜。除了吃胡蘿卜以外，也可以吃一些白蘿卜或者是水蘿卜等，各種其他品種的蘿卜，有利于促進(jìn)人體的營(yíng)養(yǎng)元素吸收。
