新生兒睡覺一驚一乍可能由生理性驚跳反射、環(huán)境刺激、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補充維生素D、輕柔包裹、定期兒保檢查等方式改善。

新生兒神經(jīng)系統(tǒng)未成熟，突然的聲音或觸碰會引發(fā)莫羅反射，表現(xiàn)為四肢突然伸展后縮回。家長需保持環(huán)境安靜，用襁褓巾輕柔包裹上肢緩解。

強光、噪音或溫度變化會導致睡眠不穩(wěn)。建議家長調(diào)節(jié)室溫至24-26℃，使用遮光窗簾，避免在嬰兒淺睡眠階段搬動。

維生素D缺乏可能引起神經(jīng)肌肉興奮性增高。需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑，母乳喂養(yǎng)母親應增加魚類、蛋黃等富含維生素D的食物。

罕見情況下可能與缺氧缺血性腦病等病理因素有關，表現(xiàn)為頻繁驚醒伴隨喂養(yǎng)困難。需通過新生兒行為神經(jīng)測定評估，必要時進行頭顱影像學檢查。

日?？捎涗涹@跳發(fā)作頻率，避免過度搖晃哄睡，若伴隨發(fā)熱或拒奶應及時兒科就診。