陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師
結(jié)腸炎病人可以適量吃香蕉，香蕉富含鉀離子和可溶性膳食纖維，有助于緩解輕度腹瀉和維持電解質(zhì)平衡，但急性發(fā)作期或伴隨嚴(yán)重腹脹時(shí)應(yīng)暫時(shí)避免。
1、營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)香蕉含有果膠和抗性淀粉，能吸附腸道多余水分，幫助形成成形大便，適合慢性結(jié)腸炎穩(wěn)定期患者食用。
2、食用時(shí)機(jī)建議選擇成熟香蕉并在兩餐之間少量食用，未成熟香蕉含較多鞣酸可能加重便秘癥狀。
3、個(gè)體差異部分患者對(duì)果糖不耐受，食用后可能出現(xiàn)腹脹，首次嘗試應(yīng)從1/4根開(kāi)始觀(guān)察耐受性。
4、疾病分期急性發(fā)作期伴有黏膜糜爛時(shí)，高纖維食物可能刺激腸壁，此時(shí)需暫時(shí)禁用香蕉等水果。
結(jié)腸炎患者日常飲食需記錄食物反應(yīng)日記，同時(shí)可遵醫(yī)囑配合服用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶或益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道功能。
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