38周到40周胎兒體重一般增長(zhǎng)200-400克，實(shí)際增長(zhǎng)幅度受胎盤(pán)功能、母體營(yíng)養(yǎng)狀況、胎兒代謝率、遺傳因素等多種因素影響。

胎盤(pán)功能良好時(shí)能持續(xù)為胎兒輸送充足營(yíng)養(yǎng)和氧氣，促進(jìn)體重穩(wěn)步增長(zhǎng)；若存在胎盤(pán)鈣化或供血不足，可能導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限。

孕晚期母體攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素和必需脂肪酸直接影響胎兒體重，建議每日增加200千卡熱量并補(bǔ)充魚(yú)類(lèi)、瘦肉等食物。

不同胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用率存在個(gè)體差異，部分胎兒因代謝率較高會(huì)出現(xiàn)更明顯的體重增長(zhǎng)。

父母體型較大的胎兒往往在孕晚期保持較快增重速度，這種趨勢(shì)在足月前兩周表現(xiàn)尤為明顯。

建議每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查，通過(guò)監(jiān)測(cè)羊水量、臍血流等指標(biāo)評(píng)估胎兒發(fā)育狀況，同時(shí)保持適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。